هير نيوز | الوقاية من أمراض القلب

الوقاية من أمراض القلب

البصل الأخضر للوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا

الثلاثاء 21/ديسمبر/2021 - 06:59 م

علي الرغم من أن الموطن الأصلي للبصل الأخضر يكمن في قارة آسيا، إلا أنه يحظى بمكانة خاصة لدى الشعب المصري، فهو مرتبط بالعديد من الأطعمة كالفول والطعمية، وهما من الأطعمة الأساسية على مائدة إفطار ...

دراسة: التمارين الرياضية تحميكِ من أمراض القلب

السبت 25/سبتمبر/2021 - 04:36 م

تعتبر أكثر شيئ يتجنبه النساء هي التمارين الرياضية رغم فوائدها الكثيرة، إلا أنهم يغفلون عن أهم ميزة تتمتع بها التمارين، وهي الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، وتوفير كل مشاكل تلك الأمراض من علاج ...

خضراوات تحميكِ من أمراض القلب

الأحد 19/سبتمبر/2021 - 09:52 م

يلعب النظام الغذائي دورًا رئيسيًا في صحة القلب ويمكن أن يؤثر على مدى احتمال إصابتك بأمراض القلب، حيث تقوم بعض الأطعمة بدور محوري في التأثير على ضغط الدم والدهون الثلاثية ومستويات الكولسترول ...

الأسماك الدهنية طريقك للوقاية من أمراض القلب

الأحد 12/سبتمبر/2021 - 04:01 م

تحتوي الأسماك الدهنية وزيت السمك على عدد من الفوائد اللانهائية لصحة الجسم أصعب من أن يضمها موضوع، إلا أن الكثير من مرضى القلب يجهلون فوائد الأسماك الدهنية لصحة القلب، وكيف تساعد على تنشيط الدورة ...