هير نيوز | وجبات إفطار

وجبات إفطار

أفضل 7 وجبات إفطار لتخفيف آلام التهاب المفاصل

الإثنين 02/أكتوبر/2023 - 11:27 ص

على الرغم من أنه لايوجد علاج من شأنه أن يقضي على الآلام الناجمة عن التهاب المفاصل بالالتهاب بشكل دائم، لكن هناك بعض العوامل التي تساعد على التقليل من حدته. ومع ذلك هناك بعض الأطعمة التي يوصي الأطباء ...

أفكار لوجبات إفطار مميزة وخفيفة لأول أيام عيد الأضحى 2023

الثلاثاء 27/يونيو/2023 - 10:04 م

عيد الأصحى 2023.. تعتبر اللحوم هي أساس وجبات الإفطار والغداء في أول أيام عيد الأضحى المبارك، حيث يقبل الجميع على تناولها، وذلك من أجل الاحتفال بالعيد، وإليكي سيدتي أفكار لوجبات إفطار مميزة وخفيفة لأول أيام عيد الأضحى 2023 تحتوي على اللحوم ولكن دون أن تسبب مشاكل في الهضم..

حيل توفر عليك العناء أثناء تحضير وجبات الإفطار في رمضان

الثلاثاء 21/مارس/2023 - 11:31 م

تعاني المرأة من الإرهاق والتعب أثناء تحضير وجبات الإفطار في شهر رمضان، لأنها تكون صائمة ومضطرة لتحضير الطعام والحلوى والمشروبات لأفراد أسرتها. ولكن حتى يمكنك توفير العناء على نفسك خلال تحضير ...

لوجبات إفطار جديدة ومختلفة.. طريقة عمل "الفطائر الشقية"

الجمعة 05/أغسطس/2022 - 11:30 ص

تعتبر الفطائر الشقية أفضل ما يمكنك تحضيره لأفراد أسرتك كوجبة خفيفة ولذيذة في طعام الإفطار، فهي عبارة عن فطائر صغيرة الحجم محشوة بحشوات مختلفة حسب الرغبة؛ ولذلك تم تسميتها بهذا الاسم. وإليك ...

كيف أتخلص من مشكلة عسر الهضم في رمضان؟ أخصائية تغذية علاجية تجيب

الثلاثاء 19/أبريل/2022 - 03:56 م

يتساءل الجميع عن طريقة للحصول على نظام غذائي صحي خلال صوم شهر رمضان، حتى يمكنهم تجنب مشاكل زيادة الوزن وعسر الهضم بعد وجبة الإفطار، لذا فمن الضروري تناول إفطار صحي ومتوازن. وقدمت أخصائية التغذية ...

«أمهات مصر» تُسلط الضوء على أهمية وجبات الإفطار لطلاب المدارس

الخميس 30/سبتمبر/2021 - 05:04 م

نشرت عبير أحمد مؤسس اتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم، وائتلاف أولياء أمور المدارس الخاصة، على صفحة الاتحاد الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك"، تدوينة قالت خلالها،: "الأمهات الشاطرين في ...

أكلات يمكن تناولها في وجبة الإفطار

الجمعة 27/أغسطس/2021 - 05:45 ص

أطبخ إيه النهاردة؟.. سؤال يتكرر كثيراً على لسان السيدات والفتيات اللاتي يصبن بالحيرة في اختيار الأكلات الرئيسية أو حتى الحلويات.. فتقديم أطعمة متشابهة ومكرره يؤدي إلى الشعور بالملل وربما العزوف عن ...

توصيل وجبات الإفطار سرًا للمنازل.. والسوشيال ميديا: «حفظت كرامة الناس»

الجمعة 23/أبريل/2021 - 12:14 ص

في ظل تفشي جائحة فيروس كورونا، احتفت موائد الرحمن التي اشتهرت بها شوارع القاهرة، بعد حظر التجمعات تفاديًا لانتشار العدوى، فيما حلّت بدلًا منها «كراتين» رمضان والوجبات الجاهزة التي تصل إلى الأسر ...

النائبة نشوى الديب تتابع تجهيز 500 وجبة إفطار.. وتشكر صندوق تحيا مصر

السبت 17/أبريل/2021 - 02:57 م

نشرت الصفحة الرسمية لـ نشوى الديب عضو مجلس النواب، عن دائرة إمبابة، اليوم، مقطع فيديو أثناء تجهيز وجبات الإفطار لغير القادرين. وعلّقت النائبة على الفيديو، قائلة: "أثناء تحضير ٥٠٠ وجبة يومية بدلا من ...