6 مشروبات عشبية تساعدك في خفض الكوليسترول أبرزها «شاي النعناع»
يمكن أن يؤثر الكوليسترول على صحة القلب على المدى الطويل وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتات الدماغية. ومع ذلك، يمكن التحكم في الكوليسترول باتباع نمط حياة بسيط ونظام غذائي ...