كثير منا يمسح أنفه بقوة وعنف بالمنديل عندما يشعر بالرغبة فى التخلص من المخاط، ولكن هل تعلم أن هذه الطريقة ل تنظيف أنفك غير صحيحة وقد تسبب لك مشاكل، يمكنك التعرف على ما هي المخاطر المختلفة المترتبة ...
في فصل الصيف، فقد يتفاقم ألم الجيوب الأنفية المزعج، و يمكن أن تسيطر نوبة ألم وضغط الجيوب الأنفية على الحياة بأكملها، مما يجعل من الصعب القيام بالعمل والنوم وإكمال المهام الأساسية. وقد يسبب ضغط ...