هير نيوز | مضاد للأكسدة

مضاد للأكسدة

لتعزيز جهاز المناعة.. فوائد عديدة لتناول القرفة

الثلاثاء 10/ديسمبر/2024 - 02:30 م

تتميز القرفة بالعديد من الفوائد الصحية، فهي تخفف من الانزعاج الهضمي وتمتلك خصائص مضادة للفطريات، كما أنها غنية بمضادات الأكسدة، وتدعم صحة القلب وتقاوم الالتهابات وتعزز المناعة. إليك فوائد عديدة ...

8 فوائد مذهلة لبذور الشيا لن تصدقي مفعولها في جسمك

الأحد 25/أغسطس/2024 - 11:05 م

تشتهر بذور الشيا بفوائدها العديدة، فهي غنية بالعناصر الغذائية والألياف ومضادات الأكسدة وأحماض أوميجا 3 الدهنية، وتعد هذه تعتبر بذور الشيا من البذور القابلة للتكيف من الأطعمة الخارقة الشائعة في ...

بهارات للوجه.. 7 توابل مفيدة لنضارة بشرتك

الأحد 19/ديسمبر/2021 - 11:32 م

تعتبر البهارات والتوابل من العناصر الضرورية في كل منزل؛ فهي تعطي نكهة مميزة للطعام وتزيد من قيمته الغذائية، ولكن ما يجهله البعض هو أهمية هذه التوابل والبهارات في الجانب الجمالي للبشرة والشعر؛ فهي تدخل في العديد من الوصفات التجميلية...

5 طرق للتخلص من الزوائد الجلدية بالمنزل.. تعرفي عليها

الثلاثاء 30/مارس/2021 - 02:05 م

الزوائد الجلدية مشكلة شائعة تواجهها الكثيرات من النساء خصوصًا عند زيادة الوزن، ولا يعرفن أن بإمكانهم القضاء عليها والتخلص من مظهرها السيئ والمحرج بخطوات بسيطة وسهلة في المنزل. الزوائد الجلدية لا تسبب ...