فوائد الفراولة للبشرة وطريقة استخدامها

تعتبر الفراولة من الفواكه اللذيذة والمفيدة للبشرة، حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات التي تساعد على تحسين صحة البشرة وتجميلها.

وتستعرض لكي " هير نيوز" فى التقرير التالى ، فوائد الفراولة للبشرة وطريقة إستخدامها.

تحتوي الفراولة على حمض الإيلاجيك المضاد للأكسدة، والذي يمنع تدمير الكولاجين، وهو أحد الأسباب الرئيسية لتكوين التجاعيد، كما يمتلك حمض الإيلاجيك تأثيراً وقائياً يعمل على حماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية عن طريق منع إنتاج الإنزيمات التي تساهم في تدمير الكولاجين، وهذا يمنع ظهور التجاعيد على الجلد، وبالتالي الحصول على مظهر صحي وأكثر شباباً.

حب الشباب الناجم عن التراكم الزائد للدهون يمكن التخلص منه بالمغذيات الموجودة في هذه الفاكهة، إذ أن الطبيعة الحمضية للفراولة تمكنها من إزالة الدهون الزائدة في الجلد.

​​​​​​​حمض الإيلاجيك المضاد للأكسدة القوي مفيد جداً لأنه يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، واكتشف الباحثون أن النساء التي تعرضت للأشعة فوق البنفسجية بعد تلقي العلاج بحمض الإيلاجيك أظهرت انخفاضاً في تكوين التجاعيد مقارنة بالنساء اللواتي لم يستخدمن العلاج.

اقرأ أيضا..

​​​​​​​هذه الفاكهة غنية بفيتامين سي، ويمكن استخدامها لصنع أقنعة وجه ممتازة لمحاربة مشاكل البشرة الدهنية، وكذلك لتغذية وتنشيط البشرة.

​​​​​​​عصير الفراولة فعال جداً في القضاء على البثور وندبات حب الشباب، إذ يحتوي عصير الفراولة على مستخلصات تفتيح البشرة بالإضافة إلى حمض الإيلاجيك الذي يقلل من ظهور البقع الداكنة على البشرة.

 ببساطة ضعي العصير على البقع الداكنة الموجودة على بشرتك باستخدام كرة قطنية واشطفيها جيداً بعد ذلك.

ماسكات الفراولة لعلاج البشرة الجافة

بالنسبة لماسكات الفراولة المخصصة لعلاج مشاكل البشرة الجافة، جربي أحد الماسكات المدرجة أدناه:

ماسك الفراولة والكريما الطازجة لعلاج البشرة الجافة

المكونات

2-3 حبة فراولة مهروسة
1 ملعقة كبيرة كريمة طازجة
1 ملعقة صغيرة عسل

طريقة التحضير والاستخدام

باستخدام الجزء الخلفي من الشوكة، اهرسي الفراولة.
امزجي جميع المكونات جيداً في وعاء خلط صغير.
ضعي المزيج على وجهك ورقبتك واتركيه لأطول فترة ممكنة أو حتى يجف تماماً.
باستخدام الماء الدافئ، اشطفيه جيداً
رشي وجهك بالماء البارد لإغلاق المسام.
أخيراً جففيه بمنشفة نظيفة.

المكونات

8-9 حبة فراولة طازجة
2 ملعقة كبيرة عسل
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز، أو زيت جوجوبا ، أو زيت بذور العنب أو زيت اللوز الحلو
بضع قطرات من عصير الليمون الطازج (حوالي 8 قطرات للبشرة الجافة)

طريقة التحضير والاستخدام

في وعاء، اهرسي الفراولة بالشوكة حتى تصبح ناعمة.
أضيفي العسل والزيت وعصير الليمون، وقلبي حتى تمتزج جميع المكونات جيداً.
باستخدام يدين نظيفتين أو فرشاة معقمة، ضعي الخليط برفق على وجهك بالكامل، مع تجنب منطقة العين.
استلقِ واتركي القناع لمدة 5 دقائق.
اغسليه بالماء الدافئ، بعدها جففي وجهك واتبعيه بالتونر والمرطب المفضل لديك.

المكونات

5 حبة فراولة طازجة
1/2 ملعقة كبيرة زبادي غير منكه
2 ملعقة صغيرة عسل

طريقة التحضير والاستخدام

في وعاء، اهرسي الفراولة بالشوكة حتى تصبح ناعمة وطرية.
أضيفي العسل والزبادي، واخلطي المكونات مع بشكل جيد حتى تمتزج المكونات وتصبح متجانسة.
باستخدام يدين نظيفتين أو فرشاة معقمة، ضعي الخليط برفق على وجهك بالكامل، مع تجنب منطقة العين بشكل كامل.
استلقِ واتركي القناع لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
اغسلي وجهك جيداً بالماء الدافئ.
جففي وجهك واتبعيه باستخدام التونر والمرطب المفضل لديك.