لإبتسامة ناصعة البياض.. اتبعي هذه النصائح

أكد د. نور الدين مصطفى، عضو الجمعية الدولية لزراعة الأسنان بجامعة نيويورك، بأنه لا يوجد تحفظ على نوعية الطعام الذي يتم تناوله؛ ولكن التحفظ في طريقة التعامل مع الطعام، مشيرًا إلى أن الزيادة من أكل الحلويات لفترة طويلة وترك الأسنان دون غسلها جيدًا، يكون السكر آخر شيء عالق في الأسنان ما يؤدي إلى قابلية تسوس الأسنان بسهولة.

وأشار نور، إلى أن الفم من أكثر المناطق المليئة بالبكتيريا في جسم الإنسان، وأن عدم تنظيف الأسنان بشكل مستمر يؤدي لتكاثر هذه البكتيريا، موضحًا أن التسوس عبارة عن حمض يقضي على الأملاح المعدنية في الأسنان ما يتسبب في هشاشتها.

ونصح بأنه يجب الإكثار من شرب المياه خلال اليوم؛ لأنها تساعد على ذوبان أي شيء عالق بالأسنان، مشيرًا إلى أن الماء يساعد في معادلة BH للفم ويقوم بالتخلص من هذه الأحماض ما يساهم في الحفاظ على صحة وشكل الأسنان.