بملعقة واحدة.. 6 فوائد للعسل تحدث في جسمك لن تصدقيها.. ما هي؟
أخصائية نفسية توضح الفرق بين الاكتئاب العام والموسمي
قالت هبة الزيني، الأخصائية النفسية إن الاكتئاب الموسمي من أنواع الاكتئاب، ومن أعراضه أنه يبدأ وينتهي في وقت معين في السنة وأن الشخص يُصاب به في فترة الشتاء والخريف، حيث يفقد خلالها الشخص المصاب الشغف، فعندما يبدأ الخريف تظهر معه الأعراض، ومع انتهاء الخريف وانتهاء الشتاء، تنتهي تلك الأعراض.
أعراض الاكتئاب
وأكدت "هبة" أن الاكتئاب العام هو حالة من الحزن وتغير المود ويكون لدى الشخص فقدان شغف تام في
الحياة، وليس لديه رغبة في التحرك، كما يشعر أن الأشياء التي كان
يفعلها بمجهود بسيط يبدأ القيام بها بمجهود كبير، ويميل الشخص المكتئب لأكل طعام أكثر من
اللازم، ما يؤدي إلى زيادة وزنه.
الفرق بين الاكتئاب العام والموسمي
أوضحت "الزيني" أن الفرق بين الاكتئاب العام والموسمي هو: "طول السنة زي الفل وعند دخول الشتاء أو الخريف يشعر بعدم الحركة وفقدان الشغف والفرق بينهم إن
الاكتئاب الموسمي يبدأ في فترة وينتهي في نهاية تلك الفترة".
