بملعقة واحدة.. 6 فوائد للعسل تحدث في جسمك لن تصدقيها.. ما هي؟
7 نصائح تضمن لك صحة الفم والوقاية من أمراض القلب (إنفوجراف)
الأربعاء 21/سبتمبر/2022 - 07:21 م
ساندي جرجس
تحت هاشتاج "صحتك من فمك"، نشرت وزارة الصحة والسكان على صفحتها بموقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" نصائح هامة للحفاظ على صحة الفم والأسنان، يمكن أن يتبعها الأشخاص للوقاية من أمراض الفم والقلب.
وحددت وزارة الصحة فئة مرضى القلب في توصياتها بالاهتمام بصحة الفم، مشيرة إلى أن أمراض اللثة المزمنة تحدث غالبًا نتيجة إهمال صحة الفم والأسنان وتزيد من فرصة الإصابة بأمراض القلب.
وقالت الوزارة في منشورها: "يجب على مريض القلب اتباع هذه العادات للحفاظ على صحة فمه، وللأشخاص بشكل عام للوقاية من أمراض القلب".
ونشرت الوزارة انفوجراف بنصائح كالآتي:
- استخدام فرشاة الأسنان مرتين يوميا على الاقل
- استخدام غسول فم طبي للحد من تراكم البلاك
- استخدام الخيط السني مرة واحدة يومياً
- اتباع نظام غذائي متوازن
- تجنب التدخين
- زيارة طبيب الأسنان مرتين في العام
- اخبار طبيب الأسنان بأي مشاكل صحية تتعلق بالقلب
اقرأ أيضًا..
