«جيل بكرة يكبر بصحة».. عادات سيئة تؤذي مناعة طفلك
حذرت وزارة الصحة والسكان، من بعض العادات السيئة التي يمكن أن تتبعها الأمهات مع الأطفال وتسبب ضعف مناعتهم، ضمن حملتها للحفاظ على صحة الأطفال.
ونشرت الوزارة عبر صفحتها على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" إنفوجراف عن تلك العادات السيئة، في منشور تحت هاشتاج "جيل بكرة يكبر بصحة".
وقالت الوزارة في منشورها: «ساعدوا أطفالكم على اعتماد سلوكيات صحية تقوي مناعتهم ضد الأمراض (كممارسة الرياضة وتناول طعام صحي غني بالخضروات والفواكه والنوم مبكرًا)».
عادات سيئة تضر جهاز المناعة لدى الأطفال:
- قلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة بصفة دورية تسبب زيادة في وزن الأطفال وعدم شعورهم بالراحة النفسية مما يؤثر سلباً على الجهاز المناعي.
- قلة النوم وعدم الالتزام بمواعيده والحصول على الراحة الكافية للجسم.
اقرأ أيضًا..