بملعقة واحدة.. 6 فوائد للعسل تحدث في جسمك لن تصدقيها.. ما هي؟
صححي الأوضاع.. طرق التعامل مع الزوج دائم الانتقاد
الثلاثاء 01/فبراير/2022 - 03:21 ص
عزة ذكي
تتعرض بعض السيدات للانتقاد الدائم من قبل أزواجهن، وبعضهن قد يصاب بالاكتئاب من تلك الانتقاد الذي يؤثر على نفسيتهن، لكن يظل تساؤلهن كيف يتعاملن مع أزواجهن دائمي الانتقاد.
وتقدم أروى علي، خبيرة علاقات أسرية، عبر «هير نيوز»، نصائح للتعامل مع الزوج دائم الانتقاد.
1-يجب على الزوجة في الأحوال كافة أن تحرص على التعامل مع هذا الواقع بطريقة تعود على حياتهما المشتركة بطريقة إيجابية.
2-يجب أن تحرص الزوجة على تصحيح الوضع وإعادة الأمور الى نصابها، في حال كان ينتقد تقصيرها في بعض مجالات الحياة الزوجية.
3- يعتبر الحوار من أولى الخطوات التي يتعين على الزوجة القيام بها في اتجاه التفاهم مع الزوج كثير الانتقاد.
4- من المهم أن تسألي زوجك عن سبب قيامه بذلك بهدوء ومن دون انفعال.
5- لا بد من أن يفصح زوجك لكِ عما يجول في خاطره من افكار وما يعتريه من مشاعر سلبية تجعله ينتقدك.
6- إذا كان انتقاد الزوج نابعاً من طريقة تنشئته، على الزوجة أن تتحلى بالهدوء قدر الإمكان وأن تواجه الأمر من دون انفعال أو غضب.
7- يمكن اللجوء إلى استشاري علاقات زوجية وأسرية لإيجاد الحلول النافعة حال إصرار زوجك على عدم التغيير.
8- من المفيد أن تسعي إلى التقرب منه قدر الإمكان وخصوصاً في حال ارتبط الانتقاد بشعوره بالضغط النفسي لسبب ربما يرتبط بعمله مثلاً.
اقرأ أيضًا..
