الجمعة 22 نوفمبر 2024 الموافق 20 جمادى الأولى 1446
رئيس مجلس الإدارة
خالد جودة
رئيس مجلس الاداره
خالد جوده

نانسي ماهر تكشف صفات الشخصية الاعتمادية وتُحذر من متطلباتها

السبت 13/نوفمبر/2021 - 03:59 م
هير نيوز

كشفت الدكتورة نانسي ماهر، خبيرة العلاقات الأسرية ومرحلة المراهقة، معنى الشخصية الاعتمادية وآثارها سلبية على المريض بها، وذلك عبر منشور كتبته عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي، "فيسبوك".



الشخصية الاجتماعية

وقالت ماهر: إن "جميعنا "اعتمادي" لكن بنسبة متفاوتة؛ فالله خلقنا كائنات اجتماعية لا نقدر على العيش إلا بالتواصل مع بني جنسنا منذ المولد وحتى الوفاة، إلا أن هناك من يمر في مرحلة مراهقته بنوع من تشويه الهوية فيخرجون منها بلا شبع ولا ممتلئين من داخلهم؛ عندهم فراغ؛ دائما ما يشعرون بحاجة إلى من يكملهم؛ وهناك من يفهم الدنيا بشكل صحيح ويستند إلى أهل وإنجازات؛ فيصبح واثقًا من نفسه".

الشخصية الاعتمادية

وتابعت ماهر: "وهناك من ينشأ نشأة تجعله غير سوي "مش كامل ومش شبعان" فيكمل حياته معتمدا على شخص أو شيء ليكمله، وهذا الشخص إن أكمل حياته دون فهم أو تعاف تترسخ فيه صفات الاعتمادية وتكبر معه، وإن اعتاد عليها في علاقاته بالآخرين، تجده في حاجة دائمة إلى صفات معينة ممن معه في العلاقة".



نانسي إلى متطلبات هذا الشخص الاعتمادي في العلاقات:

 طلب الاهتمام المتواصل  

دون أن ينظر إلى  حرية أو راحة الطرف التاني، فكل ما يهمه هو نفسه.

 

الضغط المتواصل 

دائمًا ما يضغط علي الطرف التاني حتى يوصله إلى ما يحتاجه من مشاعر. 


عدم قابلية الإشباع

فمهما منحه الطرف الثاني الحب والاهتمام والرعاية لا يشبع أبدا. 

الخوف

دائمًا خائف علي مكانته عند الطرف الثاني.

القلق

القلق المبالغ فيه إذا  قصرت معه. أو ابتعدت عنه أو حتى تعاملت بطبيعتك في بعض الأحيان.

اختلاق التوتر 

فالكثير من  المواقف يمكن تجاوزها بسهوله، إلا أنه  يقف على كل صغيرة وكبيرة فلا هو مرتاح ولا مريح للطرف الثاني.

المصالحة المؤذية

يمكنه بذل أي شيء من (عياط . انهيار. مستشفيات. هدايا مبالغ فيها) إن شعر أنك في طريقك للابتعاد عنه أو متضايق من تصرفاته "المهم متمشيش".


الشك

 وخاصة إن كان هذا الشخص عنده ميول نفسيه غير سوية من بعض الاضطرابات، فتجده يشك في الطرف الثاني بشكل مرضي، ومع الوقت يفقد الطرف الثاني  ثقته في نفس وفيه أحيانًا.
 

قلب المعايير

لديه قدرة رهيبة على قلب الحقائق وإظهار الطرف الثاني في صورة الجاني، وأنه يسعى دائمًا خلف الطرف الثاني الذي لا يعجبه شيء.


يرفض الرفض

يمكنه القيام بأي شيء حتى لا يفقد علاقته بالطرف الثاني، وإن كان البعض يعتقد أنه اهتمام، لكن: "لو فقت وحسيت إنك مش انت في العلاقة أو انه بيسيطر عليك وبيغير في شخصيتك علشان  تفضل جنبه بتتعب وساعتها لو فكرت بس تمشي، بتلاقي حد ماسك فيك بكل ما فيه علشان تفضل جنبه حتى لو هيأذيك ويأذي نفسه معاك مش مهم، المهم تفضل موجود. 

اقرأ أيضًا..

لو بتختاري «فارس أحلامك».. 5 مؤشرات تؤكد لكِ الشخص المناسب


البنات: «نفسي اتجوز واحد زي بابا».. والأمهات لهن: «لا وألف لا»


ads