صحتك

"الأركيبيتروفوبيا".. زبدة الفول السوداني مش للأكل

السبت 30/أكتوبر/2021 - 09:56 ص

آلاء أحمد

زبدة فول السوداني «peanut butter» من الأكلات المحببة للكبار والصغار، لكن قد تُمثل هذه الأكلة كابوسًا لبعض الأشخاص ممن يُعانون من فوبيا زبدة الفول السوداني أو "Arachibutyrophobia ".

ما هو رهاب زبدة الفول السوداني؟

"الأركيبيتروفوبيا" هي فوبيا نادرة الحدوث وتعتبر من أنواع الفوبيا البسيطة، وتتمثل في الخوف من الاختناق بزبدة الفول السوداني، أو الخوف من التصاقها بسقف الفم، وطبقًا للإحصائيات فإن معدل اختناق شخص بالغ بزبدة الفول السوداني منخفض جدًا، وهذا لا يفهمه المصابون برهاب زبدة الفول السوداني.

أعراض رهاب زبدة الفول السوداني

تشمل أعراض رهاب زبدة الفول السوداني، نوبات هلع وقلق شديد عند التفكير في التعرض لزبدة فوول السوداني واحتمالية الاختناق بسببها، سرعة ضربات القلب، صعوبة في التنفس، ضيق الصدر، الغثيان، دوار مصاحب للغثيان، وهذه الأعراض قد تظهر عند بعض الأشخاص بمجرد التفكير في تناولها.

أسباب رهاب زبدة الفول السوداني

يحدث رهاب زبدة الفول السوداني بسبب وجود تجربة سيئة مع زبدة الفول السوداني، حيث تتذكر الحدث السيئ الذي حدث معك في الماضي أو تُفكرين فيه مرة أخرى، وجود حادث صادم في الماضي يتحول لشكل من القلق الشديد في المستقبل، وجود بعض السمات الشخصية الموروثة من الآباء، فإذا كان أحد الوالدان يعانون من هذه الفوبيا فقد ينتقل لك نفس الرهاب أيضًا، والمعاناة من حساسية زبدة الفول السوداني تتحول لخوف شديد منها.

علاج رهاب زبدة الفول السوداني

نظرًا لأنك لست بحاجة لتناول زبدة الفول السوداني، وبالتالي فالعلاج سيركز على إدارة أعراض القلق، ومن أنواع العلاج، العلاج المعرفي السلوكي حيث يتضمن مناقشة المخاوف المحيطة بزبدة الفول السوداني وتقليل الأفكار السلبية والخوف، وثاني أنواع العلاج، العلاج بالتعرض وهذا هو العلاج الأكثر فعالية حيث يُركز على مساعدة عقلك للتأقلم مع الخوف بدلًا من البحث عن السبب، ويتضمن التعرض التدريجي بالنظر لصور الأشخاص الذين يتناولون زبدة الفول السوداني، وإدخال المكونات الموجودة في زبدة الفول السوداني في النظام الغذائي، وفي بعض الحالات قد تُساعد بعض الأدوية في علاج هذه الفوبيا عن طريق وصف الأدوية كالمهدئات التي تعمل على إدارة القلق والخوف.