أمشي حافية القدمين.. نصائح لعلاج التعب والإرهاق بعلم الطاقة
نصحت خبيرة الطاقة الدكتورة مها العطار، بعدد من
الخطوات يمكن ممارستها في الصباح الباكر تعالج التعب والإرهاق.
فنشرت "العطار" على صفحتها الشخصية على الفيسبوك؛ منشورا جاء فيه "في الصباح تخلص من نعليك ولا تجعل البلاستيك والإكريلك ومشتقات البترول تلامس جسمك، وأبعد تليفونك عنك.
وأضافت، "وامش على الأرض والتراب والرمال حافي القدمين، ولامس بأطرافك النبات والخشب والعشب لتأخذ شحنات موجبة وتتخلص من الشحنات الكهربائية والمغناطيسية في جسمك".
وأردفت: "لامس الطين والحجر والماء من حولك واجعل أشعة الشمس داخل جسمك صباحا فقط، وحرك جسمك حركات بسيطة، واشرب الماء النقي الدافئ لأنه سيذهب عنك التعب والهمدان والصداع".
وأشارت إلى إبعاد العقل عن المعتقدات الخاطئة والطقوس الفارغة لتمتع بصحبة خالقك، وأن في طرفي النهار وقت شروق الشمس ووقت الغروب ميعاد لا يفوتك ففيه دعوات مجابة وأمنيات تتحقق"
ونصحت بألا تجعل نفسك محاصرا بالتكنولوجيا والخامات المصنعة حتي لا تفقد إنسانيتك و فطرتك التي فطرك الله عليها وقوتك التي أضعفها، فجسمك غالي جدا وقد صنعك الله بيده و يعيد توازنه من جديد ، فبمجرد أن تعود للطبيعة املأ رئتيك بالهواء النقي، وابتعد عن الملوثات تكن أسعد وأقوى الناس.
اقرأ أيضًا..