صحتك

توليفة أعشاب تجنبك الإصابة بفيروس كورونا

الجمعة 18/ديسمبر/2020 - 03:30 م

خديجة العادلى

ليس بالكمامة وحدها أو بالتباعد الاجتماعي، يمكنك تجنب الإصابة فيروس كورونا، فهناك أعشاب يمكنك تحقيق نفس الهدف، بتناولها يوميا وبصورة منتظمة، فهي تقوي مناعة الجسم، وبالتالي تمنحك الوقاية من فيروس كورونا، وهذا ما أكده لـ"هير نيوز" عصام محمد علي خبير الأعشاب.

وأوضح "عصام"، أن الأعشاب التي من شأنها وقاية الجسم من فيروس كورونا هي الزنجبيل؛ لأن من خواصه تطهير الحلق من الجراثيم، وأيضًا الكركم، بما يمتلكه من خصائص مضادة للالتهابات، والقرنفل الذي يُعالج آلام الحلق، ويُخلّص من اضطرابات الجهاز التنفسي، واليانسون الذي بدوره يساهمُ في طردِ البلغم، وفي مقاومة هذه الفيروسات.

وتابع "عصام"، من ضمن الأعشاب أيضًا، البابونج، حيث يعزز من الجهاز المناعي ويكافح نزلات البرد ويساعد على النوم ويهدئ الأعصاب، وبالتالى يعزز مناعة الجسم ويساعده على مقاومة الأمراض.

وقال "عصام": "عودوا إلى الطبيعة، وتناولوا الأعشاب الطبيعية ومش شرط تشربوها كلها مجتمعة، ولكن اشربوا بعضها كل يوم أو كوبًا واحد منها على الأقل وذلك لفوائدها الجميلة، واحرصوا عليها وقللوا من المشروبات المنبهة، لأن الجسم اللي بياخد نوم كافي بيقاوم المرض".