بشكل نهائي.. توقف واتساب عن العمل على تلك الهواتف
7 أشياء سامة في غرفة نومك.. تخلصي منها فورًا
الإثنين 21/يونيو/2021 - 12:26 ص
مريم أحمد
يتصور الكثير من الناس أن التلوث موجود في الشارع فقط وأنهم يكونون في مأمن بمجرد الدخول إلي البيت، لكن الحقائق العلمية تؤكد أن التلوث الداخلي قد يكون أكثر خطورة وانتشارًا.
وتقضي معظم النساء والأطفال حوالي 90 % من وقتهم داخل المنازل، حيث يمكن أن تصل تركيزات بعض الملوثات إلى خمسة أضعاف ما قد تتعرض له عادةً في الخارج.
في حين أن هذا قد يكون مشكلة في أي غرفة، يمكن أن تكون غرف النوم مقلقة بشكل خاص لأننا نقضي الكثير من الوقت هناك.
«هير نيوز» ترصد 7 أشياء سامة في غرفة نومك عليكِ أن تتخلصي منها فورًا:
1-دهان الجدران في المنزل
قد يبدو هذا الطلاء الجديد على جدران غرفة نومك رائعًا، لكنه قد يسبب بعض المشكلات الصحية الخطيرة.
بعض الدهانات والمنتجات ذات الصلة تنبعث منها مركبات عضوية متطايرة يمكن أن تؤثر عليكِ لفترة أطول.
تشير الأبحاث إلى أن الأطفال الصغار الذين تعرضوا لتركيزات عالية من أبخرة الطلاء والمنظفات الشائعة لديهم معدلات أعلى من الربو والأكزيما والحساسية.
تم ربط المركبات العضوية المتطايرة أيضًا بتلف الأعضاء والسرطان، وفقًا لتقارير جمعية الرئة الأمريكية.
لتقليل المخاطر، تأكد من الطلاء في ظروف جيدة التهوية، والسماح بفترة تجفيف وتهوية كبيرة، واختيار طلاء منخفض المركبات العضوية المتطايرة أو صفر.
2-المراتب
يمكن للفراش المليء بالمواد الكيميائية السامة أن يلحق الضرر بصحتك وراحتك.
تتضمن بعض مخاطر المراتب المواد الكيميائية المثبطة للهب والـ PVC، وكلاهما مرتبط بأنواع معينة من السرطان واضطراب الهرمونات.
في حين أن التواجد حول هذه السموم يمكن أن يكون خطيرًا على أي شخص، فإن الأطفال معرضون للخطر بشكل خاص حيث يمكنهم قضاء ما يصل إلى 14 ساعة في اليوم في النوم
أيضا الأطفال والرضع أكثر عرضة لخطر السموم البيئية لأن أجسامهم وقدرتهم على التعامل مع التعرض للسموم لا تزال تتطور. علاوة على ذلك، تم ربط العديد من النتائج الضارة بالصحة والنمو للأطفال بالتعرض للمركبات العضوية المتطايرة.
3-الوسائد
إذا كان لديك وسادة مصنوعة من الإسفنج المرن، فإنها مشكلة مع المواد الكيميائية المنبعثة منها، أيضا يمكن أن يتراكم العفن وعث الغبار والمواد الأخرى المسببة للحساسية فيها.
ونميل جميعًا إلى التمسك بالفراش لفترة أطول، أحيانًا يكون لدى الناس نفس الوسادة لأكثر من 10 سنوات.
4-الخزائن والمكتبات والأثاث الخشبي الآخر
تكمن المشكلة هنا في الغالب في الخشب المصمم هندسيًا أو المنتجات الخشبية المركبة - أي خشب الأبلكاش والألواح الليفية متوسطة الكثافة وألواح الخشب المضغوط.
عادةً ما يتم ربط هذه المنتجات مع المواد اللاصقة التي تحتوي على الفورمالديهايد، والتي يمكن أن تسبب مشاكل في التنفس وتهيج العينين، فضلًا عن احتمال تسببها في الإصابة بالسرطان.
من بين الأشخاص المعرضين للخطر بشكل خاص الرضع والأطفال الصغار الآخرين وكبار السن والأشخاص المصابين بالربو أو مشاكل الجهاز التنفسي الأخرى.
5-النفتالين
تحتوي هذه الكرات الصغيرة جدًا التي تحمي ملابسك على حزمة كيميائية كبيرة وليس فقط للحشرات والقوارض التي من المفترض أن تطردها فهي تتكون من حوالي 100 % من مكوناتها النشطة، إما النفثالين أو الباراديكلوروبنزين، وتتحول في النهاية من الكرات الصلبة إلى أبخرة سامة.
إذا كنت تشم رائحتها المميزة، فأنت تستنشق السموم.
يمكن أن يسبب ذلك الصداع، والدوخة، وتهيج العين والجلد، وعلى المدى الطويل، يمكن أن تسبب تلف الكبد.
6-الأثاث المنجد
هناك فرصة جيدة لأن تحتوي الرغوة في أثاثك المنجد على مثبطات اللهب العضوية الهالوجينية.
تم ربط المواد الكيميائية الموجودة في الأثاث المنجد، بعدد كبير من المشاكل الصحية، بما في ذلك السرطان، والمشاكل الإنجابية، والخلل الهرموني، وفي الأطفال، انخفاض معدل الذكاء، وفرط النشاط، وقضايا التعلم.
اقرأ أيضًا..
7-السجاد
وجدت الدراسات أن وجود السجاد مرتبط بتهيج الجهاز التنفسي والالتهابات والربو والصداع والإرهاق.
إن مشكلة السجاد الذي يمتد من الجدار إلى الجدار يتجاوز إطلاق الغازات المنبعثة من المركبات العضوية المتطايرة - فهي عبارة عن حوض من الملوثات التي تبقى في المنزل.
يجمع السجاد الغبار والمواد المسببة للحساسية والملوثات، ويمكن أيضًا إعادة تعليقها بالمكنسة الكهربائية وحتى عن طريق المشي أو اللعب عليها.
يمكن أن تتراكم منتجات التنظيف أيضًا في ألياف السجادة.
