كلام ستات

علامات سوء معاملة الأطفال عاطفيًا.. و3 طرق للتربية السليمة

الخميس 27/مايو/2021 - 04:12 م

علامات سوء معاملة الأطفال عاطفيا..

يواجه الطفل العديد من الضغوطات والمشاكل النفسية كالبالغين تمامًا، وأحيانًا يكون الأمر أكثر صعوبة وتأثيرًا على نفسية الطفل، نظرًا لقلة خبرته وعدم قدرته على مواجهة مختلف المواقف أو المشاكل، مما يتطلب من الأم بشكل خاص ضرورة تفهم نفسية طفلها، والتعامل معه واحتواءه، حتى تعبر به إلى بر الأمان النفسي.

ما هو سوء المعاملة العاطفية؟

تُعد الإساءة العاطفية أحد المشاكل والضغوط النفسية التي يتعرض لها الطفل، والتعرف على سبب حدوثها هو الخطوة الأولى للعلاج، فعندما ندرك جميع الطرق التي قد تدفع الطفل للوقوع فريسة الإساءة العاطفية يمكننا فهمها بشكل أفضل وتحديدها ومساعدة أطفالنا على التغلب على هذا الضيق.

تُشير الإساءة العاطفية إلى أي كلمات أو أفعال تسعى إلى الإضرار بقيمة الذات أو الصورة الذاتية أو الثقة بالنفس أو الصحة العقلية للطفل.

وفيما يلي بعض الأمثلة الشائعة التي تندرج تحت فئة الإساءة العاطفية وفقًا لموقع all4kids المهتم بالطفل:

- الإساءة اللفظية (الشتائم، الصراخ، إهانة شخص ما)

- الإهمال والرفض (الرفض وعدم الاهتمام بالاحتياجات أو الأفكار أو الآراء)

- التلاعب النفسي (يستخدم التلاعب النفسي ضد الأفراد لجعل إحساسهم بالواقع يبدو غير صالح)

- تكتيكات العزلة (السيطرة على شخص ما إلى الحد الذي لا يمكن أن يكون لديه دائرة اجتماعية خارج العلاقة العاطفية المؤذية)

طرق العلاج:

عند التفكير في كيفية التعافي من هذه المشكلة، يمكن للخطوات التالية أن تحدث فرقًا كبيرًا، خاصة فيما يتعلق بنمو الطفل:.

1- بإنشاء مساحة آمنة للحديث

تتمثل إحدى الخطوات الأولى لمساعدة طفلك في التغلب على آثار الإساءة العاطفية في منحه مساحة آمنة للتعبير عن مشاعره وعواطفه، ودعي طفلك يعرف أنكِ موجودة للاستماع إليه ولمشاعره ولن تحكمى عليه بناءً على ما يقوله لك أو ما يشعر به.

وهناك طريقة أخرى لتعزيز مساحة التحدث وهي الانفتاح عليه بشأن تجاربك الخاصة طالما أنها مناسبة لعمره، على سبيل المثال، اشرحي الوقت الذي شعرت فيه بالرفض أو التنمر من قبل شخص ما وكيف تغلبت على تلك التجربة.

ومن المهم أن تضعي في اعتبارك أن هذا يستغرق وقتًا، فدعِ طفلك ينفتح عليك بمفرده دون الضغط عليه كثيرًا، وسيسمح له ذلك بالشعور بالأمان في المساحة التي تُنشئيها عندما يتعلق الأمر بمناقشة الجروح العاطفية الصعبة.

2- كتابة مشاعره

ثبت أن كتابة اليوميات هي منفذ رائع للاضطراب العاطفي، ويمكن أن تكون في حد ذاتها مكانًا آمنًا لطفلك، وإذا لم يكن طفلك متأكدًا من أين يبدأ، اطرحي عليه تلك الأسئلة:

- كيف تشعر؟

- ما هو أفضل جزء من أسبوعك؟ ما هو أسوأ جزء من أسبوعك؟ لماذا ا؟

- ما هي الأشياء التي تجعلك تشعر بالرضا؟ ما هي الأشياء القليلة التي تؤذي مشاعرك؟

ودعي طفلك يعرف أنه لا يجب على احد قراءة ما يكتبه غيره، إلا إذا قرر مشاركتها مع شخص ما.

3- ضعي في اعتبارك العلاج

خيار آخر رائع لمساعدة طفلك على الشفاء من علاقة مؤذية عاطفيًا هو إعداده مع معالج، سواء كان العلاج الجماعي أو العلاج الفردي، يميل المتخصصون إلى فهم أعمق ويمكنهم تقديم طرق إضافية للمساعدة.

ومع العلاج، يمكن لطفلك الحصول على الدعم الإضافي الذي يحتاجه خارج المنزل حتى يشعر بالأمان والأمان عندما يريح رأسه كل ليلة.

وتذكرى أنه كلما شعر طفلك بالدعم الذي يحتاجه مبكرًا، كلما تمكن من التغلب على صدمة الإساءة العاطفية وتهيئة نفسه لحياة صحية.