كلام ستات

«خدي إجازة».. 5 طرق للقضاء على «الملل »

الأربعاء 10/مارس/2021 - 05:26 م

عزة ذكي

بعد فترة من الزواج، يشعر الزوجان بـ «ملل ورتابة وروتين»، في علاقتهما الزوجية، وبعض السيدات لا يتحملن ذلك الروتين وتحدث مشاكل زوجية كثيرة بسببه، والبعض الآخر يتحملن لكن يعشن حياة بلا روح.

بوابة «هير نيوز»، توضح طرق القضاء على «الملل في العلاقة الزوجية»، من خلال الدكتورة لميس شعبان، استشاري علم النفس والعلاقات الأسرية.

- إجازة

تنصح "لميس شعبان" الزوجة بالحصول على إجازة من زوجها، حيث أن العلاقة طويلة الأمد لا تستحق العناء، فيجب عليكِ الخروج في نزهه أو المبيت لدى والدتكِ إذا كنتِ تشعرين بالملل الزوجي.

- دوني التفاصيل

يجب على الزوجة تدوين رغباتها ورغبات شريكها كل من بعضهما البعض، وذلك حال النقاش في أوقات المزاح مثلًا، أو الاستمتاع بفيلم أو الخروج في نزهة وذلك للاستعانة بها إذا شعرتي بروتين أو ملل زوجي.

- إجازة زوجية

من الممكن أن تأخذي إجازة من الخلافات الزوجية، دون ترك المنزل، يمكنك فعل أشياء تتمنيها مع تلبية رغبات زوجك من مأكولات ومشروبات دون الدخول في علاقة زوجية «أنتِ معاه في البيت بس ضيف لحد الخلافات ما تنتهي وحياتكم ترجع تاني لطبيعتها».

- فكري في مفاجأة

يجب على الزوجة التفكير في مفاجآت لزوجها من حين لآخر، وليس شرطًا أن تكون المفاجأة هدية باهظة الثمن، من الممكن أن تكون سهرة رائعة أو خروجة جميلة، أو عزومة على مشاهدة فيلم في الخارج، أو زيارة لأحد من أقارب زوجك أو أصدقائه.

- اعتذري

يجب على الزوجة تقديم الاعتذار، حال شعورها بالخطأ ومن الممكن تجنب الزوج حتى تهدأي ثم تعودي لتعتذري، لحل الخلافات بينكما في جو هادئ حتى لا تتفاقهم، وعليكِ اختيار الوقت المناسب لحل المشاكل.