مدربة «ون دو»: رياضة خاصة بالسيدات للدفاع عن أنفسهن ومواجهة المتحرشين.. فيديو

قالت أمنية عبد العال، مدربة رياضة «ون دو» للدفاع عن النفس: إن معنى المصطلح، طريق المرأة، وهي أسلوب من أساليب الدفاع عن النفس.

وأوضحت - خلال لقائها مع الإعلاميين حسا حداد، وجومانا ماهر، في برنامج «صباح الخير يا مصر»، على قناة «الأولى» - أن هذه الرياضة تنقسم إلى شقين الأول العامل النفسي بزيادة ثقة الفتاة في نفسها وزيادة مساحة الوعي والإدراك، والشق الثاني طريقة الدفاع عن النفسي من خلال ضرب المعتدي.

وأضافت أن رياضة «ون دو» أصبحت معتمدة من وزارة الشباب والرياضة ويتم تدربها في مراكز الشباب، لافتة إلى أن هذه الرياضة خاصة بالسيدات فقط، ولا يسمح للراجل بدخول هذه الرياضة، والحركات الرياضة سرية ولا يسمح للرجل بالتعرف عليها حتى يتفاجأ منها عندما يحاول التحرش بسيدة.

وأجرت تجربة عملية على الهواء مع المذيعة جومانا ماهر، مؤكدة أن الرياضة تعتمد على الدفاع عن النفس بطريقة لا تحتاج إلى لياقة بدانية.

وأوضح أنها تتمنى انتهاء ظاهرة التحرش من مصر وتعود مرة أخرى بلد شوارعها آمنة لا تتعرض فيها السيدات للتحرش.