طبيب نفسي مُحذرًا: الاكتئاب يزيد من نسبة إصابتك بـ«السرطان»

السبت 13/فبراير/2021 - 10:32 م

هبه سامي..

قال الطبيب النفسي، عبد الواحد أبو جازية: "إن هناك 16 دراسة أُجريت على مرضى السرطان تُثبت أنهم كانوا مُصابين بالاكتئاب على مدى 10 سنوات قبل إصابتهم بالسرطان، كما أثبتت دراسات أخرى أن نسبة كبيرة ممن تعرضوا لضغوط نفسية أو صدمات لفترات طويلة أصيبوا بتغيرات عنيفة في كيمياء المخ والجسد وهي السرطان، حيث يُصاب العديد من مرضى الاكتئاب بأنواع السرطان المُختلفة كـ سرطانات الجهاز الهضمي والثدي والرحم والبروستاتا وسرطان الدم، حيث أن حالاتنا النفسية مرتبطة بالجهاز المناعي وكذلك الخلايا ومن هنا يحدث التحور الجيني في الخلايا لأشكال سرطانية قاتلة".

وأضاف "أبو جازية" في تصريحات خاصة لـ«هير نيوز»، أن العقل اللاواعي هو المسؤول عن كل شيء في أجسادنا بنسبه 95 %، لذلك عندما يتعرض العقل الواعي لنوع ما من الضغوط عن طريق الخوف الشديد بصورة مُستمرة أو للتوتر الدائم الشديد يبدأ العقل بإرسال إشارات لجميع الخلايا لتتعامل مع هذا النوع من الضغط وتبدأ خلايا أخرى بأكل الخلايا التي تموت في هذه الحرب، ولكن عندما يظل الضغط مستمرًا لفترات أطول تفقد الخلايا قدرتها على السيطرة ويزداد موتها وتحورها چينيا لخلايا سرطانية.

واختتم تصريحاته، قائلًا: الناحية النفسية لنا هي خط الدفاع الأول ضد الأمراض في أجهزتنا العصبية والمناعية، وهناك بعض العادات التي تحفز قوة وقدرة الخلايا التي تأكل الخلايا الميتة وتنظف الجسم منها، أولها: الصيام الذي أثبت العلماء أنه يعمل كـ مكنسة لكل أعضاء الجسم وخلاياه، وثانيها: تقليل السموم البيضاء "السكر والنشويات"، تناول الخضروات والفواكة وشرب الأعشاب الطبيعية كالقرفة والزنجبيل واليانسون وغيرها، التأمل في خلق الله وتصفية الذهن وفصل العقل عن التفكير بسلبية وتمثل الصلاة أفضل أشكال التأمل وأكثرها تأثيرًا إيجابيًا على أجسادنا، ممارسة الأنشطة وأنواع الرياضة المُختلفة ولو المشي على الأقل".