استمرار الإسهال يؤدى إلى مشكلات صحية خطيرة.. هيئة الدواء تحذر

حذّرت هيئة الدواء المصرية من أن الإسهال عادةً ما يكون حالة قصيرة الأمد، إلا أن استمراره لفترة طويلة قد يكون مؤشرًا على وجود مشكلات صحية أخرى تستدعي التدخل الطبي.

 

وأوضحت الهيئة في بيان لها أن هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى الإصابة بالإسهال، من بينها:

العدوى البكتيرية أو الفيروسية: حيث يمكن أن تسبب بعض الفيروسات أو البكتيريا اضطرابات في الجهاز الهضمي تؤدي إلى الإسهال.

التسمم الغذائي: تناول أطعمة ملوثة أو غير مطهية جيدًا قد يؤدي إلى اضطرابات معوية تسبب الإسهال.

الحساسية الغذائية أو عدم تحمل بعض الأطعمة: مثل عدم تحمل اللاكتوز، وهو اضطراب يجعل الجسم غير قادر على هضم منتجات الألبان بشكل صحيح.

اضطرابات الجهاز الهضمي: مثل متلازمة القولون العصبي أو التهابات الأمعاء المزمنة التي قد تسبب نوبات متكررة من الإسهال.

الآثار الجانبية لبعض الأدوية: هناك بعض العقاقير التي قد تسبب الإسهال كعرض جانبي، مثل بعض المضادات الحيوية وأدوية علاج ضغط الدم.

مشكلات الغدة الدرقية: يمكن أن يؤدي فرط نشاط الغدة الدرقية إلى اضطرابات في عملية الهضم، مما يسبب الإسهال.

وأكدت هيئة الدواء المصرية أنه في حال استمرار الإسهال لفترة طويلة أو ترافقه مع أعراض أخرى مثل الجفاف أو فقدان الوزن أو الحمى، فمن الضروري استشارة الطبيب على الفور لتحديد السبب الأساسي واتخاذ الإجراءات العلاجية المناسبة.

ونصحت الهيئة بضرورة تجنب تناول الأطعمة والمياه غير النظيفة، والحرص على النظافة الشخصية، مع التوجه إلى الطبيب في حالة استمرار الإسهال لأكثر من يومين عند البالغين أو يوم واحد عند الأطفال، تجنبًا لحدوث مضاعفات صحية خطيرة.

وفي وقت سابق، كشفت هيئة الدواء المصرية، في منشور توعوي، عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك،  عددًا من النصائح والطرق المهمة لإدارة الألم خلال شهر رمضان.
 

وأوضحت هيئة الدواء أن هذه النصائح تتضمن الآتي:
 

- ممارسة التمارين الرياضية مثل اليوجا أو المشي الخفيف أو تمارين التمدد / التقوية، والتي تساهم في تخفيف ألم العضلات، وصرف الذهن عن التفكير في مصدر الألم.

 

- أساليب العلاج الإدراكي السلوكي والتأمل واليوجا تساعد إلى حدٍ ما في التغلب على الآلام المزمنة.
 

- الحرص على تناول كمية كافية من الماء في أوقات الإفطار خلال شهر رمضان المبارك.
 

وأشارت الهيئة إلى أنه بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من آلام مزمنة، ويحتاجون لتناول الأدوية المسكنة للألم بشكل مستمر، فمن المهم استشارة الطبيب لأنه قد يكون هناك حاجة لتعديل جرعات الأدوية أو عدد مرات أو مواعيد تناولها خلال شهر رمضان.

وسبق أن قدمت هيئة الدواء نصائح لتقليل الأعراض الناتجة عن التوقف المفاجئ للكافيين خلال نهار رمضان.
 

وقالت الهيئة إن هناك العديد من الناس يشعرون صعوبة في التوقف المفاجئ عن شرب القهوة (الكافيين) خلال نهار رمضان؛ والشعور بإرهاق وصداع.
 

وتشمل هذه النصائح:

- لا تفطر على القهوة، واحرص على تناول التمر الأول في الإفطار لتعويض السكريات التي يحتاجها الجسم، واشرب القهوة بعد الإفطار بساعتين.

- لا تزد في شرب القهوة في رمضان؛ لأنه يسبب لك الأرق، وتسارع في ضربات القلب، وقد يؤدي لزيادة إدرار البول، وهذا ينتج عنه فقد للسوائل التي محتاجها الجسم.

- احرص على شرب كمية كافية من السوائل لتجنب الجفاف واللي ممكن يسبب الصداع.

-تناول بعض الأدوية المسكنة مثل الباراسيتامول لتخفيف حدة الصداع، واحرص على النوم وقت كافي.