للأمهات.. 13 نصيحة تجنب إصابة الأبناء بكورونا في المدارس

"أحنا خايفين على اولادنا.. لازم الدراسة تتلغي.. هنواجه إزاي الموجه الثانيه لكورونا".. بين الحين والأخر تتداول الأمهات العديد من المطالب والتساؤلات؛ حول كيفية التعامل مع الموجة الثانية لفيروس كورونا القاتل، خاصة مع قرارات وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، تحت رعاية الدكتور طارق شوقي، والتي تؤكد على إستمرار الدراسة وأداء الامتحانات للعام الدراسي الجاري، بالرغم من انتشار الفيروس.

ولذلك حرص الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية، على تقديم بعض النصائح للأمهات؛ لتجنب إصابه أبنائهن بفيروس كورونا القاتل أثناء ذهابهن للمدارس، وجاءت كالتالي:

1- ارتداء الكمامة بشكل مستمر

2- الالتزام بالتباعد الإجتماعي

3- النظافة العامة والشخصية للطالب

4-الاستمرار على تناول طبق سلطة المكون من:

- الجزر وفلفل الألوان والطماطم والخيار والجرجير

- أوراق السلق وقطع من سمك التونة وعصير ليمون

5-ارتداء الملابس الثقيله للحماية من البرد

6- الإكثار من تناول شرب المياه والسوائل الدافئة

7- الالتزام بتناول بعض أنواع الفاكهة واكثرهم البرتقال

8- التوقف تمامًا عن تقبيل الأصدقاء

9- لا يتم تناول الأطعمة أو المشروبات المكشوفة في الشارع

10- عدم الذهاب للمدرسة في حالة ارتفاع درجات الحرارة

11- اللجوء للطبيب المتخصص في حالة ظهور الأعراض

12- تجنب الوصفات الشعبية في علاج نزلات البرد

13- الامتناع عن استخدام الكحوليات والكلور في المنزل