فواكه تساعد في إنقاص الوزن الزائد
مفاجأة سارة للمرأة الثلاثينية.. زيادة الوزن يُطيل من عُمركِ
الأحد 07/فبراير/2021 - 04:06 ص
ساندي جرجس
أكدت دراسة علمية جامعة "أوهايو" الأمريكية، أن زيادة الوزن بعد عمر الثلاثين للمرأة تطيل العمر، وذلك نتيجة لقيام باحثين من الجامعة بجمع بيانات جيلين من الناس من فرامنجهام، تتراوح أعمارهم بين 31 و80 عامًا.
ووجد الباحثون أن السيدات اللاتي وصلن لمرحلة البلوغ بوزن طبيعي ثم إزداد أوزانهن تدريجيًا في وقت لاحق، بدرجة لا تصل إلى السمنة المفرطة، عشن لفترة أطول.
وأوضحت الدراسة أن تأثير زيادة الوزن على الوفيات معقد، ويعتمد على كل من توقيت وحجم زيادة الوزن، وفي حين أن الدراسة لا تشجع على زيادة الوزن، إلا أنها توضح أن الزيادة التدريجية في الوزن وبقدر معتدل بدءًا من سن الـ 31 عاما وحتى الثمانين يمكن أن تساعد على إطالة العمر.
