وزير العمل يوجه بتوفير فرصة عمل للعامل ضحية حادث "سيرك طنطا"
وفاة أكبر طالبة محو أمية في مصر عن عمر يناهز 89 عاما
زي المطاعم .. طريقة عمل كريب البطاطس بخطوات بسيطة في مطبخك
عيار 21 يسجل 4425 جنيهًا.. أسعار الذهب اليوم الجمعة 4 مارس 2025
وزير العمل يوجه بتوفير فرصة عمل للعامل ضحية حادث "سيرك طنطا"
وفاة أكبر طالبة محو أمية في مصر عن عمر يناهز 89 عاما
زي المطاعم .. طريقة عمل كريب البطاطس بخطوات بسيطة في مطبخك
عيار 21 يسجل 4425 جنيهًا.. أسعار الذهب اليوم الجمعة 4 مارس 2025
وزير العمل يوجه بتوفير فرصة عمل للعامل ضحية حادث "سيرك طنطا"
وفاة أكبر طالبة محو أمية في مصر عن عمر يناهز 89 عاما
زي المطاعم .. طريقة عمل كريب البطاطس بخطوات بسيطة في مطبخك
عيار 21 يسجل 4425 جنيهًا.. أسعار الذهب اليوم الجمعة 4 مارس 2025
الجمعة 04 أبريل 2025
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
القائمة
favicon favicon

الطمث Page 2
أهمها «الكركم».. 10 أطعمة يجب تناولها أثناء انقطاع الطمث

أهمها «الكركم».. 10 أطعمة يجب تناولها أثناء انقطاع الطمث

انقطاع الطمث هو حدث طبيعي وبيولوجي في جسم المرأة إنه الوقت الذي تتوقف فيه الدورة الشهرية ولا تكونين امرأة قادرة على الإنجاب...

كيف يساعد الزنك على تخفيف تقلصات الدورة الشهرية؟

كيف يساعد الزنك على تخفيف تقلصات الدورة الشهرية؟

كشفت الدكتورة عاليا صلاح، إخصائية التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة، أن الزنك من المعادن الأساسية في جسم الإنسان ويلعب دورا حيويا؛ لأنه يساعد الجهاز المناعي على أداء وظيفته في محاربة البكتيريا ...
8 نباتات تؤخر سن اليأس.. تعرفي عليها

8 نباتات تؤخر سن اليأس.. تعرفي عليها

أكدت العديد من الدراسات الحديث أن النظام الغذائي الذي يحتوي على الكثير من الفاكهة والبروتين، يعمل على تأخير السن المتوقع لانقطاع الدورة الشهرية وتأخير سن اليأس، خاصة تناول الأسماك الدهنية الغنية ...
ads

الأكثر قراءة
1

لإشراقة تدوم طويلًا .. ماسكات طبيعية من القهوة للبشرة الدهنية

2

استقرار الحالة الصحية لعامل «ضحية نمر السيرك» بطنطا

3

فى «يوم اليتيم».. السيدة انتصار السيسى: نؤكد التزامنا برعاية الأطفال ودعمهم

4

بالصور.. اكتشافات أثرية جديدة بمعبد الرامسيوم بالأقصر

5

النيابة تباشر التحقيقات في واقعة انهيار عقار بدائرة قسم شرطة الجمرك بالإسكندرية

هند أبو ضيف تكتب

الحب للشجعان

المزيد

مقالات

بقلم عبدالله المليباري: أمل علاج السرطان ما بين الحقيقة والشائعات

بقلم هناء حجازي: في العيد.. نرقص

بقلم نهى الطالوني : اللحظات الفاصلة

بقلم صفوق الشمري: كيف يعيد الذكاء الاصطناعي رسم الجيوش

المزيد

اهم الأخبار

ضحية نمر السيرك

استقرار الحالة الصحية لعامل «ضحية نمر السيرك» بطنطا

ماسكات طبيعية بالقهوة للبشرة الدهنية

لإشراقة تدوم طويلًا .. ماسكات طبيعية من القهوة للبشرة الدهنية

السيدة انتصار السيسى

فى «يوم اليتيم».. السيدة انتصار السيسى: نؤكد التزامنا برعاية الأطفال ودعمهم

بالصور.. اكتشافات أثرية جديدة بمعبد الرامسيوم بالأقصر

واقعة انهيار عقار

النيابة تباشر التحقيقات في واقعة انهيار عقار بدائرة قسم شرطة الجمرك بالإسكندرية

ضحية السيرك

وزير العمل يوجه بتوفير فرصة عمل للعامل ضحية حادث "سيرك طنطا"

المزيد