«ايتيدا» تطلق النسخة الأولى من برنامج Invest-IT لدعم الشركات التكنولوجية الناشئة
موعد والقناة الناقلة لمباراة ريال مدريد وأرسنال في دوري أبطال أوروبا
لا أتحمل تصرفات خطيبي.. متى أفسخ الخطوبة؟
سميرة إسلام | أول سعودية نالت درجة الدكتوراه عام 1970
«ايتيدا» تطلق النسخة الأولى من برنامج Invest-IT لدعم الشركات التكنولوجية الناشئة
موعد والقناة الناقلة لمباراة ريال مدريد وأرسنال في دوري أبطال أوروبا
لا أتحمل تصرفات خطيبي.. متى أفسخ الخطوبة؟
سميرة إسلام | أول سعودية نالت درجة الدكتوراه عام 1970
«ايتيدا» تطلق النسخة الأولى من برنامج Invest-IT لدعم الشركات التكنولوجية الناشئة
موعد والقناة الناقلة لمباراة ريال مدريد وأرسنال في دوري أبطال أوروبا
لا أتحمل تصرفات خطيبي.. متى أفسخ الخطوبة؟
سميرة إسلام | أول سعودية نالت درجة الدكتوراه عام 1970
الأربعاء 16 أبريل 2025
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
القائمة
favicon favicon

حرق السعرات الحرارية
خبيرة تغذية: «وجبة العشاء مهمة.. ورجيم البحر المتوسط مفيد»| فيديو

خبيرة تغذية: «وجبة العشاء مهمة.. ورجيم البحر المتوسط مفيد»| فيديو

أوضحت الدكتورة ياسمين الصيرفي، خبيرة التغذية، أن تناول ثلاث وجبات أمر ضروري، للحفاظ على توازن الطعام الذي يدخل للجسد، جاء ذلك خلال حوارها ببرنامج "هذا الصباح" والذي يعرض عبر فضائية" إكسترا نيوز"..

ads

الأكثر قراءة
1

بعد حكم حبسه.. هروب هاني العسال يضرب السوق العقارية في مقتل

2

طريقة عمل صينية المكرونة بالسبانخ والبشاميل في مطبخك

3

بث مباشر مباراة ريال مدريد وآرسنال في دوري أبطال أوروبا

4

هل يمكن التخلص من أعراض الإصابة بالربو؟.. الصحة تجيب

5

تفسير حلم شنطة السفر في المنام للعزباء والمتزوجة والحامل

هند أبو ضيف تكتب

هند أبو ضيف

الفارسة إبتهال أبو السعد

المزيد

مقالات

بقلم مريم النويمي: قاتل الأنوثة والأمومة والطفولة

بقلم وفاء الرشيد: زوجٌ بدون «بَوْز».. هل هذا ما نريد؟

بقلم مجاهد عبدالمتعالي: في ظلال مطاع صفدي والفلسفة الأخيرة

بقلم فاطمة المزيني: دحول الصمان ورسائل الزمن

المزيد

اهم الأخبار

أعراض الربو

هل يمكن التخلص من أعراض الإصابة بالربو؟.. الصحة تجيب

بعد حكم حبسه.. هروب هاني العسال يضرب السوق العقارية في مقتل

صينية المكرونة بالسبانخ والبشاميل

طريقة عمل صينية المكرونة بالسبانخ والبشاميل في مطبخك

بث مباشر مباراة ريال مدريد وآرسنال في دوري أبطال أوروبا

شنطة السفر

تفسير حلم شنطة السفر في المنام للعزباء والمتزوجة والحامل

موعد والقناة الناقلة لمباراة ريال مدريد وأرسنال في دوري أبطال أوروبا

المزيد