كيف تقللٍ من استخدام الملح في العيد؟.. الصحة توضح
حقيقة طرد راغب علامة من الإمارات
مايا دياب تشعل الجدل بسبب إطلالة الأخطبوط.. والجمهور ينتقدها (صور)
نجم «العبقري» تانر روملي يحتفل بخطوبته على جيداء عاشق
كيف تقللٍ من استخدام الملح في العيد؟.. الصحة توضح
حقيقة طرد راغب علامة من الإمارات
مايا دياب تشعل الجدل بسبب إطلالة الأخطبوط.. والجمهور ينتقدها (صور)
نجم «العبقري» تانر روملي يحتفل بخطوبته على جيداء عاشق
كيف تقللٍ من استخدام الملح في العيد؟.. الصحة توضح
حقيقة طرد راغب علامة من الإمارات
مايا دياب تشعل الجدل بسبب إطلالة الأخطبوط.. والجمهور ينتقدها (صور)
نجم «العبقري» تانر روملي يحتفل بخطوبته على جيداء عاشق
الخميس 03 أبريل 2025
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
القائمة
favicon favicon

فوائد أشعة الشمس
ما المدة المناسبة للتعرض لأشعة الشمس للحصول على فيتامين د؟

ما المدة المناسبة للتعرض لأشعة الشمس للحصول على فيتامين د؟

يعد فيتامين د من أكثر الفيتامينات وهي التي ترتبط بأشعة الشمس، كما انه يؤدي دورا مهما لصحة العظام والكثير من الوظائف الحيوية المفيدة لجسم الانسان . ضرورة فيتامين د لجسم الانسان ...
فوائد أشعة الشمس في تجنب الولادة المبكرة

فوائد أشعة الشمس في تجنب الولادة المبكرة

تتعرض بعض السيدات إلى الولادة المبكرة بعد مرور شهور على الحمل، وتوجد بعض الخطوات البسيطة التي يمكن أن تقلل من مخاطر الولادة المبكرة التي يمكن أن تحدث بشكل مفاجئ، منها التعرض لأشعة الشمس. وأوضحت ...
ads

الأكثر قراءة
1

موعد جنازة زوجة نضال الشافعي.. وملامح قصة حبهما منذ الصغر

2

تفسير رؤية الفشار في المنام وعلاقته بتخطي الأزمات والمشكلات المالية

3

هل يجوز إعلان نية صيام الست من شوال بعد الاستيقاظ من النوم؟ «الإفتاء تُوضح »

4

سيرين عبد النور تعيش لحظات مرعبة على متن رحلة جوية.. وهكذا علقت

5

هايلي بيبر تستغيث بالكنيسة بعد جنون جاستن بيبر.. ماذا يحدث؟

هند أبو ضيف تكتب

الحب للشجعان

المزيد

مقالات

بقلم عبدالله المليباري: أمل علاج السرطان ما بين الحقيقة والشائعات

بقلم هناء حجازي: في العيد.. نرقص

بقلم نهى الطالوني : اللحظات الفاصلة

بقلم صفوق الشمري: كيف يعيد الذكاء الاصطناعي رسم الجيوش

المزيد

اهم الأخبار

نضال الشافعي مع زوجته

موعد جنازة زوجة نضال الشافعي.. وملامح قصة حبهما منذ الصغر

صيام الست شوال

هل يجوز إعلان نية صيام الست من شوال بعد الاستيقاظ من النوم؟ «الإفتاء تُوضح »

سيرين عبد النور

سيرين عبد النور تعيش لحظات مرعبة على متن رحلة جوية.. وهكذا علقت

هايلي بيبر مع زوجها جاستن بيبر

هايلي بيبر تستغيث بالكنيسة بعد جنون جاستن بيبر.. ماذا يحدث؟

الفشار

تفسير رؤية الفشار في المنام وعلاقته بتخطي الأزمات والمشكلات المالية

تقليل استخدام الملح

كيف تقللٍ من استخدام الملح في العيد؟.. الصحة توضح

المزيد