هير نيوز | الذاكرة

الذاكرة

عبد الله ماجد: توثيق تاريخ الوطن مسؤولية وطنية.. والأرشيف يكرّم الجهات الفائزة بجائزة التميز الأرشيفي

الأربعاء 13/مايو/2026 - 02:40 م

نظم الأرشيف والمكتبة الوطنية احتفالاً بجائزة "التميز الأرشيفي"، كرّم فيه الجهات الحكومية التي تميزت في دعم المنظومة الأرشيفية والحفاظ على ذاكرة الوطن، وذلك تقديراً لجهودها في تطبيق أفضل الممارسات في مجال التوثيق وحفظ الوثائق الوطنية. استهل سعادة الدكتور عبد الله ماجد آل علي الحفل بكلمة أكد فيها أن الاحتفاء

القافر.. يعيد الذاكرة للأفلاج العُمانية ويعزز الاستثمار في الإنسان

الثلاثاء 24/فبراير/2026 - 10:31 م

يعرض تلفزيون سلطنة عُمان، ضمن دورته البرامجية لشهر رمضان المبارك 1447 هـ /2026م، المسلسل العُماني الدرامي "القافر"، الذي يجمع كوكبة من النجوم العُمانيين البارزين، وهو مقتبس من رواية "تغريبة القافر" للكاتب العُماني زهران القاسمي، الفائزة بجائزة البوكر العربية 2023. الراصد للعمل الدرامي الحالي تقوده الذاكرة

استشاري بالقومي للبحوث تكشف أن هرمونات الجسم تحدد أنسب أوقات المذاكرة

السبت 17/مايو/2025 - 11:43 م

قدم المركز القومي للبحوث مجموعة من النصائح للطلاب لمساعدتهم على المذاكرة خلال فترة الاستعداد للامتحانات، حيث قالت الدكتورة نجلاء على عطيه أحمد - أستاذ باحث مساعد – قسم الهرمونات - معهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية، إن أفضل أوقات المذاكرة وقت الفجر، وتحديدا من الساعة الرابعة فجرا إلى الثامنة مساءً، لأن هرمون الكورتيزون يكون في أعلى مستوى له فهو ينشط الجسم ويحسن الاستيعاب.

استشاري بالقومي للبحوث توضح العلاقة بين الغدة الدرقية ومشاكل الذاكرة والتركيز

السبت 17/مايو/2025 - 11:43 م

قالت الدكتورة نجلاء على عطيه أحمد أستاذ باحث مساعد بقسم الهرمونات معهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية بالمركز القومي للبحوث، أن هناك العديد من الهرمونات تؤثر بشكل مباشر أو

دراسة حديثة تكشف: انقطاع التنفس خلال النوم مرتبط بتدهور الذاكرة

الجمعة 09/مايو/2025 - 02:14 م

وجدت دراسة جديدة، أن انقطاع التنفس خلال النوم قد يكلفك قوة عقلك ويزيد من خطر الإصابة بالخرف ومرض الزهايمر، حسب ما نشرته الدراسة في مجلة Neurology.

أثناء الأمتحانات.. 6 تصرفات لتقوية الذاكرة بشكل طبيعي

الأربعاء 08/يناير/2025 - 09:01 م

تلعب الذاكرة دورًا حاسمًا في حياتنا اليومية، بدءًا من تذكر المهام وحتى الاستمتاع باللحظات. ومع ذلك، يمكن لعوامل مثل التوتر واختيارات نمط الحياة السيئة والشيخوخة أن تؤثر على الاحتفاظ بالذاكرة . لحسن ...

دراسة: ليلة واحدة من قلة النوم قد تؤثر على انتباهك وذاكرتك

الأربعاء 16/أكتوبر/2024 - 12:55 م

تؤثر أنماط نومنا حتماً على أنشطتنا اليومية. فقلة النوم تجعلك تشعر ب الخمول وانعدام الطاقة طوال اليوم، كما تؤثر على إنتاجيتك ومهارات اتخاذ القرار. ويعتقد الناس أن هذه التأثيرات مؤقتة. ومع ذلك، ...

7 فوائد للجزر تدفعك لتناوله يوميًا

الثلاثاء 30/يناير/2024 - 03:01 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

5 أطعمة تنشط الذاكرة وتخلصك من النسيان المتكرر

الثلاثاء 16/يناير/2024 - 06:00 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

5 عادات خاطئة تعرضك لضعف الذاكرة (إنفوجراف)

الثلاثاء 12/ديسمبر/2023 - 05:30 م

إذا كنتِ تعانين من مشكلة النسيان المتكرر، وضعف القدرة على تذكر المواقف والأحداث التي تدور من حولك، فعليك بمراجعة عادتك اليومية، حيث ربطت العديد من الدراسات الحديثة بين بعض العادات اليومية وبين ...