الجمعة 22 نوفمبر 2024 الموافق 20 جمادى الأولى 1446
رئيس مجلس الإدارة
خالد جودة
رئيس مجلس الاداره
خالد جوده

طريقة عمل سموثي الأفوكادو بالموز المنعش

الجمعة 12/يوليه/2024 - 09:31 م
هير نيوز

 مع  إرتفاع درجات الحرارة ، تحرص الكثير من ربات البيوت على إعداد مشروبات مثلجة مختلفة لأفراد الأسرة للترطيب في الطقس الحار، لذلك تقدم لكي " هير نيوز"  طريقة عمل سموثي الأفوكادو بالموز المنعش بخطوات سهلة وبسيطة وفى دقائق معدودة بمطبخك.


 طريقة عمل سموثي الأفوكادو بالموز المنعش




مقادير سموثي الأفوكادو بالموز

- الموز : 1 حبة (مقطع شرائح)

- الأفوكادو : 1 حبة (مقشر ومقطع)

- العسل : 2 ملعقة صغيرة

- الفانيليا : ربع ملعقة صغيرة

- حليب : 2 كوب

- مكعبات الثلج : 6 مكعبات


خطوات تحضير سموثي الأفوكادو بالموز




اخلطي الموز والأفوكادو والعسل في محضرة الطعام أو الخلاط الكهربائي حتى يصبح الخليط ناعماً.

أضيفي الحليب والفانيلا والثلج واخلطي لمدة 30 ثانية.

اسكبي السموذي في أكواب وقدميه فوراً.

ads