عادة ما تكثر شكوى  البعض من الشعور بالانتفاخ والحموضة وحرقة بعد تناول الرنجة والفسيخ في يوم شم النسيم، ما يفسد عليهم الاستمتاع بقضاء وقت ممتع مع الأهل والأصدقاء، وفي التقرير التالي نقدم اهم المشروبات التي تخلصك من الشعور بهذه الاعراض بعد تناول الفسيخ والرنجة في شم النسيم.

ينصح الأطباء بضرورة تناول كوب من الماء مع الليمون بعد تناول الفسيخ والرنجة مباشرة لتجنب الآثار الضارة لها، والتي من اهها الشعور بالحموضة والانتفاخ.

العرقسوس

عصير البرتقال

الشاي الأخضر

يُفضل تناول الشاى الأخضر بعد أكلة الفسيخ والرنجة عن الشاى العادى الذى يسحب الحديد من الجسم ويتفاعل مع الأملاح وقد يؤدي للشعور بالإنتفاخ.
 
النعناع مع الليمون