5 فوائد لتناول اللوز تفوق توقعاتك (إنفوجراف)

يؤكد خبراء التغذية أن ثمرة اللوز الواحدة تحتوى  على العديد من العناصر الغذائية الهامة أهمها الكالسيوم، والبوتاسيوم، والفسفور، والحديد، والمغنيسيوم، بجانب العديد من الفيتامينات الهامة.

وفي التقرير التالي تستعرض هيرنيوز أهم الفوائد الصحية اللوز..

• هير نيوز
• فوائد اللوز
• صحتك
• اللوز