بعد تأجيله مرتين.. زوجة محمد رحيم تكشف موعد ومكان جنازته
5 إرشادات ضرورية لمريض السكر في رمضان 2024
تزداد حاجة مريض السكرى خلال شهر رمضان 2024 لنظام غذائي متوازن تجنبا لحدوث أي مضاعفات تضر بصحته.
وفي التقرير التالي تستعرض هير نيوز أهم الارشادات التي يجب أن يحرص مريض السكر على الالتزام بها في رمضان بحسب ما اجمع عليه الخبراء.
5 إرشادات هامة لمريض السكر في رمضان 2024
استشارة الطبيب قبل صيام رمضان
ينصح مريض السكري بضرورة استشارة الطبيب إذا كان بإمكانه الصيام أم لا وفقاً لحالته الصحية، وفي حال إجازة الصيام يجب الالتزام بنصائح الطبيب حول كيفية تعديل جرعات الأدوية أو الأنسولين، إضافة إلى تعديل النظام الغذائي بما يتناسب مع ساعات الصيام والإفطار في رمضان.
البدء
بتناول التمر عند إفطار رمضان
ينصح مريض السكر بضرورة بدء الإفطار بتناول التمر لتعويض ما تم فقدانه من الجلوكوز على مدار اليوم.
تجنب الأطعمة الدسمة
يجب على مريض السكر تجنب الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والحلويات حيث يحتوي معظمها على كميات كبيرة من الدهون التي تؤدي إلى ارتفاع كبير وسريع في مستوى السكر في الدم.
الاكثار من شرب الماء
يفضل شرب كمية وفيرة من الماء في الفترة ما بين الإفطار والسحور، للحفاظ على ترطيب الجسم وحمايته من الجفاف والتحكم في مستويات سكر الدم.
كسر الصيام في رمضان 2024
يجب مريض السكر كسر الصيام في حال ظهور أعراض انخفاض سكر الدم على مريض السكري، مثل الدوخة والتعرق والارتباك ورعشة الجسم وذلك لتجنب المزيد من المضاعفات.
ونقدم لكم من خلال موقع هير نيوز، أخبار وتقارير، صاحبة المعالى، منوعات، فن وثقافة، كلام ستات، بنات، هير فاشون، حوادث، رياضة، صحتك، مال وأعمال، توك شو، مقالات، دنيا ودين
اقرأ أيضا
