وأضافت خلال لقائها ببرنامج "هي وبس" تقديم الإعلامية رضوى الشربيني المذاع على فضائية "cbc"، أن تناول السكريات يصيب بالصداع، بالإضافة إلى كافة اللحوم المصنعة، وخاصة اللحوم المجففة، فيجب الحفاظ على تناول الأطعمة الصحية التي قررتها وزارة الصحة.

وأوضحت: "كل الأغذية المعلبة تصيب بالصداع مثل التونة المعلبة والفول المعلب، فهناك بعض الذين يسعون للتخسيس دائمًا يأكلون التونة فكثرة تناولها يصيب بالصداع"، مضيفة: "الملح الصيني ليس خطرًا طالما يتم استخدامه باعتدال ولكن تناوله بكثرة يصيب بالصداع، وكافة الأطعمة سريعة التحضير".

وتابعت: "الجبنة الرومي والجبن القديم، فهناك أناس يصابون بالصداع بعد تناولهم هذه الجبن، كما أن النسكافية منه ماركات آمنة وأخرى تصيب بالصداع؛ ولذلك يجب الاستعانة بهذه المشروبات من أماكن معروفة"، مشيرة إلى أن تناول القهوة بكثرة يصيب بالصداع، والشعور بتقلصات بالقيء ودوخان، هذه أعراض الإصابة بالصداع بعد تناول الأطعمة.

ونصحت بالإكثار من الأطعمة الطبيعية، مثل طبق السلطة، والابتعاد عن كافة الأطعمة المصنعة، مع تقليل تناول المشروبات مثل القهوة والنسكافية.

علاج الصداع الشديد المُستمر عند البنات