بدون أدوية.. 3 أطعمة يمكن أن تساعد في علاج الغثيان
نصائح لتجهيز «شنطة المصيف» للمرة الأولى.. تعرفي عليها
السبت 12/يونيو/2021 - 02:39 م
نصائح لتجهيز «شنطة المصيف
مع دخول فصل الصيف تبدأ الأسر بالانتقال إلى المصيف، لقضاء فترة استجمام للتخلص من أعباء الحياة وتجديد الطاقة، فإذا كنتِ عروسًا جديدة تذهب مع زوجها إلى المصيف لأول مرة، فاحرصي على اصطحاب هذه الأشياء التي لا غنى عنها.
نظام مختلف
تؤكد الدكتورة نسمة الحلواني، أخصائية العلاقات الأسرية، أن العروس الجديدة التي تذهب للمصيف لأول مرة بصحبة زوجها، قد تحتار في انتقاء الأشياء والأدوات التي يجب أن تحرص على وجودها بحوزتها في المصيف، كونها كانت تعيش في منزل أسرتها غير مسؤولة عن مثل هذا الأمور، فقد كانت تتولى والدتها أو شقيقاتها الكبريات تجهيز «شنطة المصيف»، ولأنها تحضر الشنطة للمرة الأولى فقد تصبح حائرة، لا تعرف ماذا تختار، لأن النظام أصبح مختلفًا الآن وأصبحت هي المسؤول رقم واحد.
شنطة المصيف
وأضافت، أن هناك نصائح مهمة لتحضير «شنطة المصيف»، لا سيما لمن تذهب إليه للمرة الأولى كعروس جديدة في «سنة أولى زواج»، أهمها الكريم الواقي من أشعة الشمس، للحماية من الحروق والأشعة الحارقة التي تؤلم الجلد ويكون تأثيرها أكبر مع مياه البحر المالحة.
اقرأ أيضًا..
بيتادين وقطن وحفاضات
وتابعت "الحلواني"، أنه من الضروري ان تحرص الزوجة على وضع كمية كافية من الحفاضات الصحية، بغض النظر عن المواعيد المعتادة للدورة الشهرية، فقد تفاجئك في أي لحظة، لا سيما وأن الشهور الأولى للزواج تشهد عدم انتظام في مواعيدها، لذلك عليكِ أن تكوني مستعدة لأي طارئ من هذا النوع، بالإضافة إلى ضرورة وجود شاش وقطن ومطهر بيتادين، وكذا شريط طبي لاصق، تحسبًا لوقوع أي جروح لكِ أو لزوجك.
الخل
ونصحت الدكتورة نسمة الحلواني، بضرورة الخلاص على وجود زجاجة صغيرة بها محلول الخل المخفف، لاستخدامه في تخفيف لسعات القنديل حال تعرضك لها، بالإضافة إلى اصطحاب المناشف والملايات الخاصة بكِ إذا كنتِ تستأجرين شقى في المصيف فمن الأفضل أن تكون لديك الملاءات وكوفرتات لاستخدامها كأغطية في الفراش لا سيما في أوقات الفجر حيث يصبح الجو أكثر رطوبة في المناطق الساحلية.
