كورونا «بُعبع» يطارد الجميع.. هذه المعلومات تساعدك في مواجهته

الأربعاء 24/فبراير/2021 - 02:31 م

بعد مرور عام على بدء انتشار فيروس كورونا، لايزال يمثل ذعرًا لكل دول العالم، والسبب في ذلك يرجع إلى تحوره وتغير خصائصه، على الرغم من إنتاج العديد من اللقاحات والتي تخطت 180 لقاحًا حتى الآن.

ومع استمرار انتشار الوباء، تتزايد الاستفسارات اليومية حول العدوي والإصابة به وطرق الوقاية منه، خاصة مع ظهور السلالات الجديدة

وتقدم "هير نيوز" في هذا التقرير أبرز المعلومات التي يجب معرفتها عن الفيروس وطرق الإصابة به، وإجراءات مواجهته، لتكون «روشتة» أساسية في تجنب الإصابة به.

** أعراض الإصابة بفيروس كورونا

يُصيب فيروس كورونا الرئتين، وتظهر أعراض رئيسية هي: الحمى والسعال الجاف المستمر.

وأوضحت هيئة خدمة الصحة الوطنية البريطانية أن "السعال الجاف" يعني السعال القشري الذي لا يصاحبه أي مخاط سميك "البلغم".

ويعني السعال المستمر السعال لفترة طويلة وبكثرة لمدة تتجاوز ساعة، أو حدوث ثلاث نوبات سعال أو أكثر خلال 24 ساعة، أما إذا كنت تعاني عادة من السعال فقد يكون الوضع أسوأ من المعتاد.

كما يؤدي ذلك إلى حدوث ضيق في التنفس ويوصف غالبا بضيق شديد في الصدر، أو صعوبة في التنفس أو شعور بالاختناق.

ويشعر المصاب بالحمى إذا تجاوزت درجة حرارته 37.8 درجة مئوية، إذ يؤدي ذلك إلى الإحساس بالدفء أو البرودة أو الرعشة.

كما أُبلغ بعض المصابين عن حدوث التهاب في الحلق وصداع وإسهال فضلا عن فقدان حاسة الشم والتذوق.

**مدة أعراض الإصابة بكورنا

ويستغرق الأمر خمسة أيام في المتوسط حتى يبدأ ظهور الأعراض، بينما بعض الأشخاص يصابون به في وقت لاحق.

وتقول منظمة الصحة العالمية إن فترة حضانة الفيروس تصل إلى 14 يومًا.

** ما احتمال الوفاة بسبب الإصابة بفيروس كورونا؟

بدت نسبة الوفيات جراء الإصابة بالفيروس منخفضة بين 1 إلى 2 %، لكن هذه الأرقام قد تكون غير موثوقة وغير دقيقة بسبب عدم الإبلاغ عن العديد من حالات الإصابة.

ويخضع ملايين الأشخاص إلى العلاج من الإصابة بالفيروس، وبعضهم قد يتوفون جراء الإصابة به، لذا فأن معدل الوفيات قد يصبح أعلى، ويمكن كذلك أن يصبح أقل إذا عُرف أن عددا كبيرا من حالات الإصابة المعتدلة لم يتم الإبلاغ عنها.

** نصائح لمن يعتقدون أنهم مصابون بكورونا

- تجنب الذهاب لعيادات الجراحة والصيدليات والمستشفيات

- احرص على الحصول على النصائح الصحية عبر الهاتف أو الإنترنت من الجهة الرسمية المسؤولة عن الرعاية الصحية في منطقتك

- التزم بالإجراءات الاحترازية حتى لو وصل الأمر بك للخضوع إلى عزل ذاتي

- مرر بياناتك لفرق الحماية الصحية المحلية، حيث يتعافى معظم المصابين بفيروس كورونا بعد خضوعهم للراحة وتخفيف الألم (مثل تناول الباراسيتامول، المعروف أيضا باسم الأسيتامينوفين).

- إذا كنت تعاني من الحمى والسعال وصعوبة التنفس، فيجب عليك استشارة طبيب لأن هذا قد يكون بسبب عدوى في الجهاز التنفسي أو حالة مرضية خطيرة أخرى.

** الإجراءات الاحترازية للحماية من كورونا

- وضع منديل ورقي على الفم والأنف أثناء السعال والعطس

- كرر غسل اليدين بالماء والصابون أو استخدام مادة معقمة

- إذا لم يكن معك منديل استخدم مرفقك

- تخلص من المناديل بعد استخدامها واغسل يديك

- تجنب الاختلاط بأشخاص تبدو عليهم أعراض نزلات البرد أو أي أمراض أخرى

- تجنب لمس العينين والأنف والفم بدون غسل اليدين

** ما الفئة الأكثر عرضة لخطر الإصابة بالفيروس؟

- كبار السن ومن يُعانون من تاريخ مرضي سابق (مثل المصابين بالربو والسكري وأمراض القلب) وهم الفئة الأكثر عرضة لخطر الإصابة الشديدة بالفيروس.

- الرجال أكثر عرضة للوفاة بسبب الإصابة بالفيروس مقارنة بالنساء.

** المدة الزمنية للتعافي من كورونا

تستغرق فترة التعافي بضعة أيام إلى أسابيع في حالات الإصابة الخفيفة، ولكن إذا نُقل شخص إلى المستشفى، لاسيما وحدة العناية المركزة، فقد يستغرق الأمر شهورًا قبل أن يشعر الشخص بتعافيه مرة أخرى.

** كيف تحمي نفسك من الإصابة

- لا تذهب إلى المطاعم والمقاهي والحفلات

- تجنب المصافحة والقبلات والعناق مالم تكونوا تعيشون معا

- إبعاد الأطفال عن أجدادهم لفترة

- حاول الإبقاء على مسافة مترين قدر المستطاع في القطارات والتجمعات

- اعزل نفسك وعائلتك لو شعرت بأنك لست على ما يرام

- ابق على اتصال مع الأقرباء

- اغسل يديك دائمًا بالماء والصابون

- ضرورة حمل مناديل ورقية للعطس

- أفضل شيء هو غسل اليدين باستمرار وبطريقة شاملة، ويفضل الغسل بالماء والصابون.

** كيف ينتشر فيروس كورونا

- ينتشر فيروس كورونا عندما يسعل شخص مصاب أو يعطس بطريقة تنشر رذاذًا مليئًا بالفيروس في الهواء، يتنفسه شخص، أو يتسبب في العدوى إذا لمست سطحًا سقط عليه هذا الرذاذ، ثم لامست عينيك أو أنفك أو فمك.

- يكون الأشخاص مصدرًا للعدوى في حالة ظهور أعراض عليهم، بيد أن البعض قد ينشر الفيروس حتى

قبل المرض.

** هل تحمى أقنعة الوجه من الإصابة بالوباء؟

أكد خبراء الطب إن أقنعة الوجه لا توفر الحماية الفعالة، لكن منظمة الصحة العالمية تراجع ما إذا كان يمكن للأشخاص الاستفادة من استخدامها، لأنها قادرة على احتواء رذاذ يحتوي على الفيروس ومنع خطر الانتشار على الأسطح وإصابة الأشخاص.