كيف يحمي مريض الجيوب الأنفية نفسه من العواصف الترابية؟.. الصحة توضح

مع التقلبات الجوية في ظل فصل الربيع، نصحت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، مرضي الجيوب الأنفية لحماية أنفسهم من العواصف الترابية.

وأوضحت وزارة الصحة، أنه يمكن لمريض الجيوب الأنفية حماية نفسه من العواصف الترابية باتباع النصائح التالية:

- غسل الأنف بمحلول ملحي أو البخاخات لتقليل الإفرازات.

- ⁠التخلص من مسببات التهيج «التدخين والمنظفات التي تسبب أبخرة».

- ⁠شرب كمية كافية من الماء يوميًا.

- ⁠وضع كمادات دافئة على الوجه لتخفيف الألم.

كما نصحت وزارة الصحة المواطنين باتباع الإرشادات التالية للحماية من الرياح المثيرة للرمال والأتربة والتقلبات الجوية؛ للتقليل من المضاعفات الصحية الناتجة عنها، وخاصة مرضى حساسية الصدر الذين يعانون من ضيق تنفس أو مشكلات في الشعب الهوائية:

- تجنب الخروج من المنزل إلا في حالات الضرورة.

- ضرورة ارتداء الكمامة أثناء الخروج من المنازل في وجود العاصفة الترابية تجنبا لدخول الأتربة للشعب الهوائية.

الجلوس في الأماكن جيدة التهوية، والابتعاد عن الأماكن المزدحمة.

شرب كميات من المياه لا تقل عن 2 لتر في اليوم لتحسن تدفق الدم إلى الرئتين.

الاهتمام بنظافة أرضيات المنزل وجميع الأسطح ومسحها بالمنظفات والمطهرات.

تناول مرضى الحساسية للأدوية في موعدها وفقا لإرشادات الطبيب.

الحرص على ارتداء الكمامة أثناء التقلبات الجوية، وغسل اليدين وتعقيمها باستمرار.

كما نصحت وزارة الصحة والسكان بأنه في حالة الشعور بأي أعراض مرضية أو تنفسية، لا بد من التوجه إلى أقرب مستشفى سريعا أو استشارة الطبيب المختص، أو الاستفسار عن طريق الخط الساخن لوزارة الصحة والسكان: 15335.