الصحة: الاستخدام الخاطئ للمسكنات يسبب الإصابة بالاعتلال الكلوي
مشروبات طبيعية تمنع تهيج القولون
الجمعة 29/نوفمبر/2024 - 02:06 م
رحمة ـمحمد
لا يوجد خلاف على القيمة الغذائية الكبيرة التي تتميز بها شوربة العدس، بينما هناك فئات تمنع من تناولها لعدة اعتبارات صحية،منها مرضى القولون العصبي.
منع تهيج القولون
حيث أن شوربة العدس تتسبب في تهيج القولون العصبي عند الاشخاص المصابين بيه، خاصةً عند تناولها بكميات كبيرة، كما يرجع السبب في ذلك إلى الكربوهيدرات المخمرة التب تكون موجودة بها.
بينما يمكن لمرضى القولون العصبي تفادي الاضطرابات الهضمية وهي الناتجة عن شوربة العدس، من خلال احتساء مجموعة من المشروبات بعد تناولها مباشرة.
مشروبات تمنع تهيج القولون الناتج عن شوربة العدس
- تناول النعناع.
- احتساء الشاي الأخضر.
- تناول المرمرية.
- تناول الينسون.
- تناول البابونج.
- احتساء الكمون.
- تناول الشمر.
- الزنجبيل.
- الكروية.
- تناول الزعتر.
