إليك أضرار وضع الهاتف بجوارك أثناء النوم

عادة ما يقوم العديد من الأشخاص بوضع الهاتف المحمول بجوارهم أثناء النوم أو وضعه تحت الوسادة ، في حين يجهل الكثير مخاطر تلك العادة حيث إنها تحمل مخاطر صحية جسيمة تؤثر على الدماغ وعلى كافة الجسم، وهو ما تؤدي إلى حدوث مجموعة من المشكلات ، بسبب التعرض الى الإشعاع الكهرومغناطيسي وهو المنبعث من الهاتف اثناء ساعات النوم

وضع الهاتف تحت الوسادة  أثناء النوم 

وفيما يلي سوف نوضح لكم خلال السطور التالية المخاطر التي تلحق الإنسان عند وضع الهواتف المحمولة تحت الوسادة أثناء النوم ومدى تأثير ذلك على صحة الإنسان وهي كما يلي 

ما هي اضرار  وضع الهاتف المحمول أسفل الوسادة أثناء النوم؟

 الإصابة بالصداع والدوخة

حيث يتسبب التعرض الى الإشعاع الكهرومغناطيسي ويكون لفترات طويلة في التسبب في حدوث الصداع والدوخة، وذلك بالاضافة إلى،وجود آلام في العضلات.

العواقب التي تلحق بالفرد عند وضع الهاتف بالقرب منه خلال النوم 

حدوث اضطرابات أثناء  النوم ، حيث أنه يؤدي الضوء الأزرق الذي يكون منبعث من شاشة الموبايل إلى تثبيط إفراز هرمون الميلاتونين وهو المسؤول عن تنظيم النوم وكذلك الاستيقاظ، وذلك ما يسبب الأرق والإصابة بصعوبة في النوم.

 الاصابة بحوادث الحريق حيث تسبب الحرارة المنبعثة  من الهاتف، وبالأخص إذا كان تحت الوسادة، في أحداث اشتعال النار،وهو  ما يعرض حياتك الى الخطر.

حدوث الأضرار الجلدية لأنه يؤدي التعرض للإشعاع المباشر  إلى وجود احمرار وكذلك حروق في الجلد.

ما هي المسافة الآمنة التي يجب أن تكون بينك وبين هاتفك ؟

كما انه تقل قوة المجال الكهرومغناطيسي المرتبط بالهاتف للتردد اللاسلكي وبكون بشدة عندما تبتعد عن الجهاز،حيث لا يوجد مقدار محدد للمسافة ، ولكن قد يُوصي بترك الموبايل بعيدا عن السرير خلال  النوم،وذلك  فضلا عن إغلاقه أو وضع الهاتف على "وضع الطيران".