«أهلك لا تهلك».. نصائح تعيد لمة العيلة على طبلية واحدة زي زمان

اقرأ أيضا:

مشكلتك لها حل | جوزي عايش في الخليج مع مراته وأنا بخونه هنا

وتقوم الجدة بتقديم ما لذ وطاب من أشهى المأكولات المميزة لدى العائلة، ولا يقدم أحد أفرد الأسرة على الأكل بمفرده، فلمة الجميع على سفرة أو "طبلية" واحدة، حيث تجمع أولاد الخالات والعمات معًا ويتسامرون مع بعضهم البعض.



وفى ظل التحديات اليومية التى تواجهها الأسرة من أعباء العمل والانشغال عن التواصل الأسرى، بالأضافة إلى التطور التكنولوجي الذى نشهده الآن والمتسبب فى جعل الكثير من الأمور الحياتية أسهل وأسرع، إلا أن للتكنولوجيا باتت أيضًا قد تؤثر على جمال الحياة ولمة الأسرة ونفتقد جميعنا طقوسات لمة العيلة والجلوس على «طبلية واجدة».


لذلك ترصد « هير نيوز»، أبرز النصائح للحفاظ على لمة العيلة:

تحديد أوقات مخصصة للعائلة

خصص أوقاتًا محددة خلال الأسبوع لقضائها مع العائلة دون أي مشتتات خارجية مثل: الهواتف المحمولة أو التلفاز، يمكن أن تكون هذه الأوقات لممارسة نشاطات ممتعة مثل: اللعب معًا، أو الخروج في نزهة، أو حتى مشاهدة فيلم كعائلة.

مشاركة الأعمال المنزلية

تقاسم المسؤوليات والأعمال المنزلية وخاصة مع الأطفال يعلم القيمة وأهمية العمل الجماعي، ويساعد في توطيد العلاقات الأسرية من خلال العمل معًا نحو هدف مشترك.

تناول الطعام مع بعضهم البعض

حاول أن تجعل تناول الطعام على الأقل يوميًا مع العائلة أمرًا ثابتًا، هذا الوقت يعزز الحوار بين أفراد الأسرة ويقوي الروابط العائلية.

التشجيع والدعم المتبادل