يُعتبر الكولاجين رمزاً للشباب والجمال، حيث يلعب دوراً هاماً في الحفاظ على مرونة البشرة وتأخير ظهور التجاعيد. مع تقدم السن، يقل إنتاج الجسم لكميات الكولاجين مما يؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة. ومن هنا تأتي أهمية تناول شراب الكولاجين، حيث يمكن أن يساعد في تعزيز إنتاج هذا البروتين الحيوي ومكافحة آثار الشيخوخة على البشرة.

وخلال السطور التالية، تستعرض لكي " هير نيوز" أفضل شراب كولاجين للبشرة.

أهمية الكولاجين

الكولاجين هو بروتين طبيعي يشكل أساساً للبشرة، الشعر، الأظافر، والأنسجة الضامة في الجسم. يشكل حوالي 30% من البروتينات في جسم الإنسان، وهو مسؤول عن مرونة البشرة وقوتها.

 يتواجد الكولاجين في عدة أنواع، لكن الأنواع الأكثر أهمية للبشرة هي النوع الأول والنوع الثالث.

مع مرور الوقت، تنخفض مستويات الكولاجين في الجسم، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد وفقدان نضارة البشرة، وتبدأ هذه العملية عادة في الثلاثينيات من العمر، وتزداد مع تقدم السن. بالإضافة إلى التقدم في العمر، يمكن أن تتأثر مستويات الكولاجين بالعوامل البيئية مثل:

التعرض للشمس.
التلوث.
التدخين.
لذا، يعد استخدام المكملات الغذائية، مثل شراب الكولاجين، وسيلة فعالة لدعم البشرة والحفاظ على شبابها.

الكولاجين من نوع I و III


تعتبر أنواع الكولاجين I و III الأكثر شيوعاً في منتجات شراب الكولاجين؛ لأنها تدعم صحة البشرة، الشعر، والأظافر.

 هذا النوع يتواجد بشكل طبيعي في الجلد والأوتار، ويعزز من مرونة البشرة ونعومتها.

أحد أبرز المنتجات في هذا المجال هو "Vital Proteins Collagen Peptides" الذي يحتوي على كولاجين من النوع I و III، ويتميز بتركيز عالٍ ونقاء ممتاز.

 يعتبر هذا الشراب خياراً مثالياً لأولئك الذين يرغبون في تحسين مرونة البشرة وتقليل التجاعيد.

الكولاجين البحري

يُستخرج الكولاجين البحري من الأسماك، ويمثل خياراً ممتازاً للنساء اللواتي يبحثن عن كولاجين سريع الامتصاص. يحتوي الكولاجين البحري على جزيئات أصغر مقارنة بالكولاجين الحيواني، مما يسهل على الجسم امتصاصه واستخدامه بفعالية.

من بين أفضل المنتجات التي تحتوي على كولاجين بحري هو "Marine Collagen by Vital Proteins"، الذي يتميز بنقائه وفعاليته العالية. 

يحتوي هذا الشراب أيضاً على حمض الهيالورونيك، الذي يعزز من ترطيب البشرة ويقلل من ظهور الخطوط الدقيقة.

الكولاجين متعدد الأنواع

بعض أنواع شراب الكولاجين تحتوي على مزيج من أنواع الكولاجين المختلفة، مما يوفر فوائد متعددة للبشرة. 

على سبيل المثال، "NeoCell Super Collagen" يحتوي على أنواع I و III، بالإضافة إلى فيتامين C الذي يساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين.

يجدر الذكر أن فيتامين C يعزز من فعالية الكولاجين من خلال دعم عملية تصنيع الكولاجين في الجسم.

ومن الأمثلة على الأسماء التجارية تعد من ضمن قائمة أفضل شراب كولاجين للبشرة ما يلي:

Vital Proteins: تُعتبر "Vital Proteins" من أبرز العلامات التجارية في مجال مكملات الكولاجين، بسبب تركيزها على الجودة العالية والنقاء. 

منتجاتها تتضمن كولاجين بحرياً ومواد إضافية مثل حمض الهيالورونيك، مما يجعلها خياراً مفضلاً للعديد من المستخدمين.

 تتوفر أيضاً في العديد من المتاجر عبر الإنترنت في العالم العربي.

NeoCell: تتمتع "NeoCell" بسمعة قوية في السوق بفضل منتجاتها التي تحتوي على كولاجين من النوع الأول والثالث، بالإضافة إلى فيتامين C الذي يعزز امتصاص الكولاجين. يعتبر خياراً ممتازاً للنساء اللواتي يبحثن عن تحسين صحة البشرة والشعر والأظافر.

Youtheory: تقدم مجموعة واسعة من مكملات الكولاجين مع تصنيفات عالية في فئة المكملات الغذائية. 

منتجاتها تحتوي على تركيبات فعالة ومكونات إضافية مثل فيتامين C، وتُعتبر من الخيارات الجيدة في الدول العربية.

Garden of Life: تقدم "Garden of Life" منتجات كولاجين عضوية، مما يجعلها خياراً جذاباً للمهتمين بالمنتجات الطبيعية. تتميز بجودة عالية ومكونات صديقة للبيئة.

SkinnyFit: تشتهر "Skinny Fit" بمنتجاتها التي تحتوي على كولاجين مع مكونات إضافية لدعم صحة البشرة والشعر.

 تعتبر من الخيارات المتاحة عبر الإنترنت في الدول العربية.

Swiss Collagen: منتج سويسري يُعتبر من الخيارات الموثوقة في السوق العربية بفضل جودته العالية.

 قد يكون متاحاً في بعض المتاجر المتخصصة والصيدليات.

MaxiNutrition: تقدم مكملات كولاجين بجودة معروفة، وهي متوفرة في بعض الأسواق العربية ومتاجر الصحة. تتميز بمنتجاتها التي تدعم الأداء البدني وصحة البشرة.

Collagen Beauty: ماركة محلية توفر مكملات كولاجين موجهة للنساء، وتُعتبر من الخيارات المتاحة في السوق العربي، وخاصة في الصيدليات والمتاجر الصحية.

Herbalife: تقدم مجموعة من المكملات الغذائية بما في ذلك الكولاجين. بينما تتوفر منتجاتها عبر الموزعين المعتمدين في السوق العربي، قد يكون نطاق المنتجات المتاحة محدوداً مقارنةً بالعلامات الأخرى.

Revive Collagen: علامة تجارية بريطانية توفر مكملات كولاجين بجودة عالية، ولكن قد تكون متاحة بشكل أساسي عبر منصات التسوق الإلكترونية في الدول العربية.