هير نيوز | المزيد حول خشونة الركبة

المزيد حول خشونة الركبة

علاج نهائي للتخلص من خشونة الركبة

السبت 18.03.2023 08:28 م

الركبة هي جزء مهم من جسم الإنسان ، وتؤدي العديد من الأنشطة الهامة والحيوية، مثل وظائف الوقوف والمشي صعوداً ونزولاً على السلم؛ ومع تقدم العمر قد يصاب غضروف الركبة بخشونة أو تصبح العظام أكثر ليونة. ...

كيف تعالجين خشونة الركبة على الطريقة الهندية؟

الجمعة 18.11.2022 12:31 م

يحتاج البعض أحيانا إلى العلاج بالطلب البديل أو الأعشاب الطبيعية حتى يمكنهم التخلص من مشكلة صحية بسيطة لا يفيد فيها العلاج بالأدوية، ومن أبرز تلك المشكلات التي ..

أهمها «الثلج».. 8 حلول طبية لعلاج آلام الركبة

الجمعة 23.07.2021 03:21 م

يعاني 20% من الشباب من آلام الركبة عند المشي والركوع وصعود الدرج، والتي تنشأ معظمها من الإصابات وهشاشة العظام، وهي أكثر شيوعًا مع تقدم العمر. وترصد "هير نيوز" أفضل 8 حلول تساعدك في علاج آلام ...

علاج خشونة الركبة عند النساء.. تعرفي على الأسباب وطرق الوقاية

الأربعاء 23.06.2021 07:10 م

خشونة الركبة هي الشكوى العضلية الهيكلية الأكثر شيوعًا التي تنقل الأشخاص إلى الطبيب. فالركبة، أكثر من مجرد مفصل بسيط، فهي تلتف وتدور وتدعم الجسم بأكمله. تعتمد الركبة على عدد من الهياكل بما في ذلك ...