هير نيوز | المزيد حول فوائد الفراولة

المزيد حول فوائد الفراولة

3 فوائد لتناول الفراولة بشكل يومي

السبت 20.01.2024 06:19 م

تحتوي الفراولة على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان. وبالتالي، فإن تناول الفروالة يومياً يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة العامة. في هذا التقرير، سنستعرض 3 فوائد رئيسية لتناول ...

4 فوائد للفراولة على صحة القلب

السبت 13.01.2024 10:36 ص

تعد الفروالة أو ممارسة الرياضة بشكل منتظم جزءًا هامًا من أسلوب الحياة الصحي. فهي تعزز اللياقة البدنية والعقلية كما تساعد على الحفاظ على صحة جيدة، ومعرفة الفوائد الصحية المتعددة التي يمكن أن تقدمها ...

فوائد مذهلة لفواكه الربيع| لا تتخلي عنها

الجمعة 17.03.2023 08:01 م

فواكه الربيع لذيذة للغاية ، ولكنها أيضاً محمّلة بالفيتامينات والعناصر المفيدة للصحة، وخصوصاً لتقوية جهاز المناعة. تعرفي على أبرز أنواع الفواكه الربيعية التي تقوي المناعة.. - البرتقال يعتبر ...

تمنع تساقط الشعر.. اعرفي أهم فوائد الفراولة

الأربعاء 02.06.2021 11:31 ص

الفراولة من أشهر أنواع الفاكهة في العالم، فهى ليست فقط جيدة المذاق ولكنها مفيدة للصحة، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة المفيدة للقلب والسكر في الدم. ويرصد «هير نيوز» أهم الفوائد ...

لمرضى السرطان.. تعرفي على الفوائد السحرية للفراولة

الإثنين 22.03.2021 07:27 م

تعتبر الفراولة من الأطعمة الخالية من الصوديوم والدهون والكوليسترول والسعرات الحرارية المنخفضة، كما أنها مليئة بالفيتامينات والألياف ومستويات عالية من مضادات الأكسدة المعروفة باسم البوليفينول. وتعد ...