متلازمة التسويف الأكاديمي: كيف تتغلب الطالبة الجامعية على تأجيل الاستذكار؟
تجلس الطالبة الجامعية أمام مكتبها وعليها إنجاز بحث أكاديمي أو مراجعة مادة دراسية معقدة؛ فتجد نفسها فجأة تنشغل بتنظيف الغرفة، أو تصفح وسائل التواصل الاجتماعي، أو الرد على الرسائل، مؤجلة البدء في الاستذكار ساعة بعد أخرى، حتى تجد نفسها ليلة الامتحان محاصرة بكوم متراكم من الأوراق وضغط نفسي زاحف.