سهر الأطفال ليلاً يحرم أجسامهم من هرمون النمو و يهدد سلامتهم البدنية والعقلية مستقبلاً
تعد ساعات النوم المنتظمة خلال الليل أحد أهم الأركان الأساسية لبناء جسم سليم لدى الأطفال، إلا أن انتشار الشاشات الإلكترونية وتغير العادات الأسرية أدى إلى تفاقم ظاهرة سهر الأطفال لساعات متأخرة من الليل.