لتعزيز المناعة.. 9 مشروبات سحرية لتقوية جسمك بفصل الشتاء
مع دخول فصل الشتاء والتقلبات المناخية التي تشهدها تلك الفترة يسهل التعرض للأنفلونزا والامراض التنفسية لذا يجب العمل على تعزيز مناعة الجسم من البداية، حيث يُنصح بتناول مجموعة متنوعة من المشروبات الطبيعية الساخنة والباردة الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، ومن خلال التقرير التالي سنوضح مجموعة من تلك المشروبات التي تقوي مناعتك.