تحدث تغيرات بيولوجية ونفسية طبيعية في جسمك بفصل الخريف نتيجة لتغير مستويات ضوء الشمس ودرجات الحرارة. ومن خلال التقرير التالي سنتحدث عن أبرز هذه التغيرات وكيفية التعامل معها.