لقاء فكري يناقش المشهد الصهيوأمريكي وتحولات الصراعات الدولية بمشاركة نخبة من الخبراء
بقلم ماجد الجريوي: البث المباشر لا يرحم العفوية
المكتب المتنقل.. تقنية تحوّل سيارتك إلى مركز إنتاجية ذكي
ابتكار صيني قد يُمهّد لتحليق المسيّرات دون انقطاع
لقاء فكري يناقش المشهد الصهيوأمريكي وتحولات الصراعات الدولية بمشاركة نخبة من الخبراء
بقلم ماجد الجريوي: البث المباشر لا يرحم العفوية
المكتب المتنقل.. تقنية تحوّل سيارتك إلى مركز إنتاجية ذكي
ابتكار صيني قد يُمهّد لتحليق المسيّرات دون انقطاع
لقاء فكري يناقش المشهد الصهيوأمريكي وتحولات الصراعات الدولية بمشاركة نخبة من الخبراء
بقلم ماجد الجريوي: البث المباشر لا يرحم العفوية
المكتب المتنقل.. تقنية تحوّل سيارتك إلى مركز إنتاجية ذكي
ابتكار صيني قد يُمهّد لتحليق المسيّرات دون انقطاع
الأحد 26 أبريل 2026
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
القائمة
favicon favicon

السلامة النفسية
«الأرشيف والمكتبة الوطنية يسلّط الضوء على الصدمة النفسية وسبل التعامل معها في أوقات الأزمات»

«الأرشيف والمكتبة الوطنية يسلّط الضوء على الصدمة النفسية وسبل التعامل معها في أوقات الأزمات»

نظم الأرشيف والمكتبة الوطنية ورشة افتراضية بعنوان «فهم ردود الفعل الناتجة عن الصدمة في أوقات الأزمات»، سلّطت الضوء على أهمية السلامة النفسية، انطلاقاً من تأثير الصحة النفسية في الصحة الجسدية وتعزيز التركيز والإنتاجية في بيئات العمل. وهدفت الورشة إلى التعريف بالصدمة وفهمها بدقة، وتطبيق مبادئ الرعاية
تنظيف منزلك باستمرار يخلصك من مشاكل نفسيىة كثيرة

تنظيف منزلك باستمرار يخلصك من مشاكل نفسيىة كثيرة

عندما تتعرضين لضغوطات الحياة اليومية وتزداد لديكِ مشاعر القلق والتوتر فعليكي بتنظيف منزلك، حيث يعتبر تنظيف المنزل أكثر من مجرد مهمة روتينية، وذلك لكونه وسيلة فعالة لتحسين الصحة النفسية وتعزيز الشعور بالسيطرة والإنجاز، وفي هذا التقرير سنستعرض تأثير تنظيف المنزل على الصحة النفسية للمرأة.

7 استراتيجيات للتعامل مع الشخصيات الحاقدة منها لا تتحدثي عن أسرارك معهم

7 استراتيجيات للتعامل مع الشخصيات الحاقدة منها لا تتحدثي عن أسرارك معهم

قد نٌصادف في حياتنا اليومية نوعية من الأشخاص الذين لايحبون الخير لأحد وساخطين طول الوقت على أي شئ هذه لشخصيات تُسمى بالشخصيات الحاقدة وهي تكون مصدر إزعاج كبير في حياتنا، ولكن هناك استراتيجيات فعالة يمكننا استخدامها للتعامل معهم بشكل أفضل. إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدك في التعامل مع هذه الشخصيات.
ads

الأكثر قراءة
1

لقاء فكري يناقش المشهد الصهيوأمريكي وتحولات الصراعات الدولية بمشاركة نخبة من الخبراء

2

آخر تطورات محاولة اغتيال الرئيس الأمريكي ترامب في البيت الأبيض.. والصورة الأولى للمنفذ

3

خدمات بطاقات التموين في مصر: شروط وإجراءات ميسّرة عبر المكاتب و«مصر الرقمية»

4

بقلم ماجد الجريوي: البث المباشر لا يرحم العفوية

5

محمود ياسين جونيور يكشف أسرار حياته الفنية.. ومفاجأة عن تجسيد سيرة جده

هند أبو ضيف تكتب

ذكاؤهم الإصطناعي وجدلنا العربى

المزيد

مقالات

بقلم ماجد الجريوي: البث المباشر لا يرحم العفوية

بقلم منصور الضبعان: لماذا تسيطر المرأة بحضور الأفندي؟

بقلم أنس الرشيد: الطريق إلى العرب

بقلم مريم النويمي: مناوبات الأقسام الحرجة ما بين الواجب والخطر

المزيد

اهم الأخبار

عشاء ترامب مع مراسلي البيت الأبيض

آخر تطورات محاولة اغتيال الرئيس الأمريكي ترامب في البيت الأبيض.. والصورة الأولى للمنفذ

خدمات وزارة التموين

خدمات بطاقات التموين في مصر: شروط وإجراءات ميسّرة عبر المكاتب و«مصر الرقمية»

محمود ياسين جونيور

محمود ياسين جونيور يكشف أسرار حياته الفنية.. ومفاجأة عن تجسيد سيرة جده

مايان السيد

مايان السيد تخطف الأنظار بإطلالة أنيقة في مهرجان هوليوود للفيلم العربي

ضبط صانعة محتوى لنشرها مقاطع تتنافى مع القيم

المكتب المتنقل.. تقنية تحوّل سيارتك إلى مركز إنتاجية ذكي

المزيد