الثلاثاء 18 نوفمبر 2025
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف

طريقة عمل سموثي المانجو و البرتقال للتغلب على حر الصيف

سموثي المانجو والبرتقال
سموثي المانجو والبرتقال

مع  إرتفاع درجات الحرارة ، تحرص الكثير من ربات البيوت على إعداد مشروبات مثلجة مختلفة لأفراد الأسرة للترطيب في الطقس الحار، لذلك تقدم لكي " هير نيوز"  طريقة عمل سموثي المانجو و البرتقال المنعش بخطوات سهلة وبسيطة وفى دقائق معدودة بمطبخك.


 طريقة عمل سموثي المانجو و البرتقال








مقادير عمل سموثي المانجو والبرتقال 



- 2 ثمرة برتقال مقطعة. 

- 1 ثمرة مانجو مقطعة. 

- 1/2 ثمرة موز مقطعة. 

- 1 كوب زبادي. 

- 1/2 كوب كبير ماء أو لبن. 

- سكر ( حسب الرغبة ). 

- مكعبات ثلج. 


اقرأ أيضًا...

طريقة عمل سموثي البطيخ والليمون المنعش






خطوات تحضير سموثي المانجو و البرتقال




- في الخلاط الكهربائي يوضع الماء او اللبن و السكر والثلج، و يخلط جيدا.

- تضاف المانجو و البرتقال و الزبادي إلى الخلاط على مزيج اللبن و السكر و الثلج و يخلط مرة اخرى جيدا حتى تتجانس جميع المكونات.

- يوزع السموثي في كاسات التقديم و يقدم مع المولتن كيك بالفواكة.






تم نسخ الرابط