للوقاية من العدوى.. 5 نصائح يجب الإلتزام بها أثناء السفر لأداء مناسك الحج

كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية ، عبر صفحتها الرسمية الفيسبوك، عن بعض الإرشادات الهامة التي يجب الالتزام بها أثناء السفر لأداء مناسك الحج للوقاية من الإصابة بالعدوي.



وأكدت الوزارة، أنه يجب أن تحمي نفسك من العدوي باتباعك الإرشادات التالية:

الصحة تحدد أبرز الأطعمة التي تحتوي على فيتامين A لتقوية المناعة

1_ تجنب التواجد في الأماكن المزدحمة قدر الإمكان

2- احرص على ارتداء الكمامة

3- احرص على تغطية أنفك وفمك بكوعك أو بمنديل ورقي عند السعال والعطس

4- لا تلمس عينيك أو فمك دون غسل يديك جيدًا

5- اغسل يديك باستمرار واستخدم الماء والصابون أو محلولا كحوليًا لتعقيم اليدين



وفي وقت سابق، كشفت وزارة الصحة والسكان  الأوقات التي يجب فيها غسل اليدين أثناء التواجد لأداء مناسك الحج.

ووفقا لوزارة الصحة والسكان تشمل هذه الأوقات :-


1. قبل وأثناء وبعد إعداد الطعام

2. بعد السعال والعطس

3. بعد استخدام دورة المياه

4. عند الذهاب لمحل الإقامة

5. بعد لمس القمامة