بملعقة واحدة.. 6 فوائد للعسل تحدث في جسمك لن تصدقيها.. ما هي؟
لو مبتحبيش الرنجة والفسيخ |4 أطعمة بديلة في شم النسيم
الإثنين 06/مايو/2024 - 06:41 م
بدائل الرنجة
ولاء نبيه
وسط الأجواء الإحتفالية بعيد شم النسيم والتي يكون أبرزها إعداد الرنجة والفسيخ، يوجد بعض الافراد الذين لا يفضلون تناول هذه المؤكلات، وعادة ما يبحثون عن أكلات تتناسب مع المائدة المجهزة، حتى لا يشعروا بأنهم مختلفين، وفي التقرير التالي نقدم 4 بدائل مناسبة، للعازفين عن تناول الرنجة والفسيخ في شم النسيم.
4 اطعمة بديلة عن الرنجة والفسيخ في شم النسيم
التونة
تعد التونة من الأكلات المناسبة على مائدة شم النسيم للأفراد الذين لا يفضلون تناول الفسيخ والرنجة، وتتعدد طرق إعدادها حسب الرغبة، حيث يمكنك إعدادها كبيتزا او إعدادها بالطماطم والبصل والفلفل الأخضر والمايونيز، أو مع المكرونة والفلفل الرومي.
الأسماك الدهنية في شم النسيم
الأنشوجة
تعد الانشوجة من المأكولات الصحية والمفيدة للغاية، حيث يمكن تقديمها مع البطاطس الصغيرة ويتم سلقها بدون تقشيرها، ومن ثم تحميرها لتقليل نسبة الدهون في البطاطس، كما تعتبر الأنشوجة من أنواع الأسماك المملحة اللذيذة، وتمتاز بنسبة ملوحة أقل بكثير من الفسيخ والرنجة، وربما قد يقبل عليها الأطفال، ويمكنك إعدادها مع الأرز والمكرونة والطماطم في شم النسيم.
اقرأ أيضا..
