5 عادات خاطئة تهددك بعدم الإنجاب

تتعدد الممارسات اليومية والوظائف التي تقوم بها العديد من الفتيات والسيدات، وما لا تتوقعه الكثيرات أن بعض هذه العادات قد تؤثر على خصوبة المرأة وتفقدها القدرة على الانجاب بحسب ما خلصت اليه بعض الدراسات.

5 ممارسات خاطئة تفقدك القدرة على الانجاب

تناول أدوية الاكتئاب

الإفراط في الوجبات الجاهزة

يساهم تناول الأغذية الغير صحية وخاصة الوجبات السريعة الغنية بالدهون في زيادة الوزن لدى النساء وهو ما يؤثر بشكل ملموس على انتظام عملية الإباضة ويزيدان من احتمال العقم عند النساء.

اقرأ ايضًا
منها تأخر الإنجاب.. دراسات توضح أسباب الإصابة بسرطان الثدي

الجنس المتعدد

كشفت أبحاث طبية حديثة أن الأمراض المنقولة جنسيًا والتي تحدث بسبب ممارسة المرأة الجنس مع عدد كبير من الرجال تؤثر بشكل كبير على خصوبتها وتزيد من خطر اصابتهن بالعقم.

التمارين الشاقة

كشفت دراسة حديثة أن ممارسة النساء للرياضات الشاقة يخفض مستوى الخصوبة بينهن، وأوضحت الداسة أن الجسم قد لا يكون مزوداً بطاقة كافية تكفي للقيام بمهام الرياضة العنيفة والشاقة وحدوث الحمل.

التدخين وتناول الكحوليات

يؤكد الأطباء أن ممارسة المرأة لعادة التدخين وكذلك تناول المشروبات الكحولية يضر بالمادة المخاطية الموجودة في عنق الرحم، كما يؤدي لاضطرابات بمبنى قنوات فالوب مما يزيد احتمال اصابتها بالعقم .

اقرأ أيضًا
عوامل تسبب تأخر الحمل وتؤثر على خصوبة المرأة.. أبرزها «العمر والوراثة»